برای زنده ماندن بعد از وقوع زلزله به چه چیزهایی نیاز داریم؟
خود ارضایی یکی از اعتیاد های پیشرونده و بسیار مخرب است و عدم آگاهی از مضرات آن و نداشتن دانش کافی برای ترک آن باعث اتلاف شدید انرژی روحی و جسمی و معنوی فرد مبتلا به آن می شود.
با ما در بیان زمانهایی که نوشیدن قهوه بیشترین اثر را دارد همراه باشید.
همانطور که می‌دانید ، سیگار کشیدن دارای مضرات زیادی است. سیگار می‌تواند به حنجره و ریه‌ها آسیب وارد کند، ، پوست صورت را خراب کند، دندان‌ها را زرد کند، اعتماد به نفس را کاهش دهد و فرد را بی حال، کم…
چه برای اجتناب از کار باشه یا فرار از فعالیت فیزیکی همه‌ی ما این روزها رو داشتیم. اما چرا بعضی از افراد تنبلتر از دیگران هستند؟ آیا ژنی برای بیکار یکجا افتادن وجود دارد که باعث رفتار تنبلی می‌شود؟ با ما…
از بین حواس ۵ گانه خود، از دست دادن کدام یک برای شما سخت‌تر است؟ معمولا جواب بیشتر افراد از دست دادن توانایی دیدن است. بینایی ما به قدری گرانبها است که اسطوره و افسانه‌های زیادی درباره اینکه چه چیزهایی می‌توانند…
با بیش از ۷۵ درصد از بزرگسالان که ابراز می‌کنند که درجات متوسط یا بالایی از استرس را در ماه قبل داشتند باید راه‌حل‌هایی برای کم کردن آن وجود داشته باشد. با ما در بیان یکسری از آنها همراه باشید.
سلامتی فرزندان یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های اصلی پدر و مادر می‌باشد. به دلیل اینکه سیستم ایمنی کودکان هنوز در حال رشد و ساخته شدن است، ممکن است اغلب بیمار شوند و بردن آنها به بیمارستان بخشی از زندگی روتین والدین باشد.
به عنوان یکی از مواد‌های مخدر غیری قانونی که متداولترین مصرف را در آمریکای شمالی دارد ماری‌جوانا چه جایگاهی را در بین مواد مخدر دارد و چگونه بر روی مغز شما تاثیر می‌گذارد.
همانگونه که بدن شما برای عملکرد خوب و مناسب، احتیاج به سوخت( در قالب ویتامین‌ها و مواد معدنی) دارد، پوست شما نیز برای سلامتی و زیبایی طبیعی احتیاج به مرطوب شدن دارد. همچنین هنگامی که پوست شما مرطوب و هیدراته است،…