سلامت

یک نظرسنجی ملی نشان داده است که بیماری چگونه تجربه زمستانی آمریکایی‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این نظرسنجی که توسط Talker Research و به سفارش شرکت Zipfizz انجام شده است، حقیقت شگفت‌انگیزی را آشکار می‌کند: بیشتر آمریکایی‌ها کمتر از نیمی از روزهای زمستانی خود را در سلامت کامل سپری می‌کنند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

تقریباً همه گاهی اوقات درد را تجربه می‌کنند. وقتی انگشتتان را می‌برید یا ماهیچه‌ای را می‌کشید، درد راه بدن شما برای هشدار دادن به این است که مشکلی وجود دارد. هنگامی که آسیب بهبود پیدا می‌کند، درد متوقف می‌شود.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

سرفه یک واکنش طبیعی و سالم بدن است. این واکنش به پاک‌سازی راه‌های هوایی از مخاط، دود و سایر محرک‌ها کمک می‌کند. اما سرفه مداوم می‌تواند آسیب‌رسان باشد. این وضعیت ممکن است خواب، کار و فعالیت‌های روزانه شما را مختل کند، به سینه شما آسیب بزند و باعث خستگی شود.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

پلی‌فنول‌ها ترکیبات طبیعی هستند که به وفور در میوه‌ها، سبزیجات، چای، قهوه و سایر غذاهای گیاهی یافت می‌شوند. در سال‌های اخیر، این ترکیبات به دلیل فواید بالقوه‌ای که برای سلامت دارند، توجه بیشتری جلب کرده‌اند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

بر اساس نظر متخصصان، با انجام برخی تغییرات در سبک زندگی خود می‌توانیم خطر ابتلا به دمانس را کاهش دهیم. واشنگتن پست ۱۵ روش علمی برای کاهش خطر دمانس از ورزش گرفته تا روابط اجتماعی را معرفی کرده است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

آیا تا به حال هنگام تمیز کردن خانه به این فکر کرده‌اید که چرا ضدعفونی‌کننده‌ها وعده کشتن ۹۹.۹ درصد از میکروب‌ها را می‌دهند، نه ۱۰۰ درصد؟ در دنیایی که علم به دستاوردهای خارق‌العاده‌ای رسیده، چرا هنوز کسی نتوانسته ضدعفونی‌کننده‌ای بسازد که همه میکروب‌ها را از بین ببرد؟

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail