خواب برای سلامتی ما ضروری است. بهطورکلی، بزرگسالان به ۷-۸ ساعت خواب شبانه نیاز دارند تا احساس سر خستگی و آمادگی برای روز بعد داشته باشند. بااینحال، بسیاری از افراد به طور منظم خواب کافی ندارند و در طول روز احساس خستگی و خوابآلودگی میکنند.
سلامت
آیا میدانستید که سفر زندگی حتی قبل از اولین نفسکشیدن شما آغاز میشود؟ یک مطالعه جدید از دانشگاه UCLA نشان میدهد که استرس مادر در دوران بارداری میتواند بر سرعت بلوغ دختر اول او تأثیر بگذارد.
اختلال بلع یا دیسفاژی یک وضعیت پزشکی است که شامل مشکلاتی در فرآیند بلع غذا، مایعات و دارو است. این مشکل ممکن است در هریک از مراحل بلع (از قرار گرفتن غذا در دهان تا انتقال آن به مری) رخ دهد.
چند ماده مغذی بیشتر از ویتامین D در کانون توجه قرار گرفتهاند. ویتامین D که به “ویتامین آفتاب” نیز معروف است (زیرا بدن ما به طور طبیعی زمانی که در معرض نور خورشید قرار میگیرد آن را تولید میکند)، در چندین عملکرد بدنی از جمله سلامت استخوان، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم خلقوخو و غیره نقش حیاتی دارد.
نمایشگرهای بالینی سری MH ایسوس به عنوان دستگاههای کلاس ۱ توسط FDA آمریکا تایید شدند. این نمایشگرها استاندارد عملکرد نمایشگر مقیاس خاکستری بخش 14 DICOM، استاندارد AAPM TG270 را رعایت کرده و تصاویر پزشکی دقیق و ثابتی را ارائه میدهند.
بر اساس یک مطالعه مشاهدهای که توسط مؤسسه ملی بهداشت تأمین مالی شده است، سیگارکشیدن مکرر ماریجوانا ممکن است به طور قابلتوجهی خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را در افراد افزایش دهد.
ریههای ما مانند فیلترهایی عمل میکنند که هوای تنفسی را تصفیه کرده و اکسیژن را وارد جریان خون ما میکنند و دیاکسیدکربن را خارج میکنند. باگذشت زمان، ریهها میتوانند در اثر عوامل مختلفی مانند سیگارکشیدن، آلودگی هوا و قرارگرفتن در معرض مواد شیمیایی، دچار آسیب شوند.
دانشمندان مؤسسه تحقیقات اسکریپس در پیشرفتی قابلتوجه، آنتیبادیای ساختهاند که میتواند سموم کشنده موجود در زهر مارهای مختلف در سراسر آفریقا، آسیا و استرالیا را خنثی کند. تحقیقات آنها یک گام مهم بهسوی ساخت پادزهر جهانی برای نیش مار محسوب میشود.
بر اساس یک مطالعهٔ چشمگیر از دانشگاه پوردو، محققان دریافتهاند که پختن غذا روی اجاقگاز، ذرات ریزتری نسبت به اگزوز خودروهای بنزینی یا دیزلی در هوا منتشر میکند و به طور بالقوه خطر ابتلا به آسم و سایر بیماریهای تنفسی را افزایش میدهد.
هزینه زیاد مشاوره خانواده گاهی به قدری زیاد می شود که توان پرداخت آن برای عموم مردم دشوار می شود. هزینه های گزاف مشاوره در کلینیک های روان درمانی باعث دوری مراجعین از خدمات مشاوره می شود، به خصوص اینکه برای رفع مشکلی در خانواده نیاز به چند جلسه مشاوره است. با این حال عوامل واقعی بر قیمت جلسه با مشاور خانواده تاثیر دارند. به نظر شما چرا مشاوره خانواده گران است و چه عواملی بر قیمت نهایی تاثیر دارند؟