سلامت

در ماه‌های اخیر، علاقه‌ی فزاینده‌ای به این موضوع شکل گرفته که آیا انتشار گاز از اجاق‌گازهای گازی به سلامت ما آسیب می‌زند یا خیر. برخی مطالعات ارتباط آن را با مشکلات تنفسی مطرح کرده‌اند، در حالی که برخی دیگر این نتایج را زیر سؤال می‌برند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

لمینت متحرک دندان که به آن اسنپ آن اسمایل نیز گفته می‌شود، یک راه حل موقتی برای بهبود ظاهر لبخند است. این روکش متحرک می‌تواند نواقص دندان‌ها مانند فضای خالی ناشی از فقدان یا تغییر رنگ دندان را پوشش دهد.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

بیشتر برنامه‌های غذایی بر کاهش وزن یا رعایت دستورالعمل‌های تغذیه‌ای ایالات متحده تمرکز دارند. این دستورالعمل‌ها اشاره‌ای به غذاهای فوق فرآوری‌شده (UPF) نمی‌کنند، در حالی که این غذاها با خطرات جدی برای سلامتی مرتبط هستند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

بر اساس یک مطالعه جدید، حتی یک میزان اندک از ورزش متوسط تا شدید در هفته – فقط ۳۵ دقیقه – می‌تواند به طور چشمگیری احتمال ابتلای افراد مسن به زوال عقل را کاهش دهد.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

اضافه کردن فیبر به رژیم غذایی دهه‌هاست که با مزایای متعددی برای سلامتی همراه بوده است. بدن به این ماده مغذی اساسی نیاز دارد تا فرآیند هضم به‌خوبی انجام شود و سطح قند خون پایدار بماند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

بسیاری از افراد هرگز نام لوتئین را نشنیده‌اند، بااین‌حال این ترکیب رنگدانه‌ای در سبزیجات، میوه‌ها و حتی زرده تخم‌مرغ وجود دارد. این ماده مزایای زیادی برای سلامتی دارد، به‌ویژه برای بینایی، اما در سایر بخش‌های بدن نیز نقش ایفا می‌کند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

رابطه بین الکل و سلامت روان پیچیده است. الکل می‌تواند به اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب دامن بزند، و افرادی که دچار این مشکلات هستند نیز بیشتر در معرض سوءمصرف الکل قرار دارند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

بسیاری از پژوهشگران نگران اثرات منفی سفرهای طولانی‌مدت فضایی بر بدن انسان هستند. این نگرانی‌ها عمدتاً مربوط به تغییرات عضلانی و استخوانی ناشی از محیط‌های کم‌جاذبه است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

وزارت بهداشت ترکیه با استناد به داده‌های منتشر شده توسط مؤسسه آمار ترکیه (TÜİK) درباره آمار مرگ‌ومیر و علل آن اعلام کرد که در گروه‌های سنی ۱۵-۲۴، ۲۵-۳۴ و ۳۵-۴۴ سال، در بازه زمانی ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۳، میزان مرگ ناشی از حمله قلبی تغییر قابل توجهی نداشته است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

ویروس آنفلوآنزا که در محیط‌های بسته و پرجمعیت به سرعت گسترش می‌یابد، هر سال بیش از یک میلیارد نفر را در سراسر جهان آلوده می‌کند. در ادامه ۷ راهکار مؤثر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر آنفلوآنزا و نکات مهم در این زمینه را بررسی می‌کنیم.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail