یک مطالعه جدید نشان داده است که یک محصول جانبی شیمیایی ناشناخته ممکن است در آب شرب تقریباً یک‌سوم خانه‌های آمریکا وجود داشته باشد.
هیچ چیز بهتر از این نیست که به باغ سیب بروید و سیب‌ها را با دست بچینید، مگر اینکه از یک فنجان آب سیب تازه فشرده‌شده لذت ببرید.
افزایش قیمت مکمل‌های بدنسازی دغدغه‌ی بسیاری از ورزشکاران است. در این میان، مکمل MPC پگاه با ترکیبی از کیفیت و قیمت مناسب، به گزینه‌ای عالی برای افرادی تبدیل شده که به دنبال راهی اقتصادی برای تأمین نیازهای پروتئینی بدن خود هستند. در این مقاله، ویژگی‌ها و مزایای این محصول را بررسی خواهیم کرد.
هنگام نوشیدن یک نوشابه با طعم مرکبات، آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که چرا طعم آن به طور یکنواخت توزیع شده است؟ ماده‌ای به نام BVO یا روغن گیاهی برم‌دار نقش مهمی در این مسئله داشته است.
آیا به یاد دارید وقتی مادرتان توصیه می‌کرد شام را زودتر بخورید؟ حالا مشخص شده که او کاملاً حق داشته است. مطالعه‌ای که اخیراً توسط دانشمندان دانشگاه اوبرتا کاتالونیا (UOC) و دانشگاه کلمبیا انجام شده، شواهدی ارائه می‌دهد که این توصیه قدیمی را تأیید می‌کند.
با وجود رژیم‌ها و روندهای مختلف در صنعت کاهش وزن، تغذیه می‌تواند گیج‌کننده باشد. چگونه می‌توان تشخیص داد که آیا یک ماده مغذی یا گروه غذایی برای شما مضر است؟ بسیاری از ایده‌های محبوب در مورد تغذیه سالم، در واقع افسانه‌های غذایی هستند.
اگر به دنبال یک ماده غذایی فوق‌العاده برای رژیم بدنسازی خود هستید، جو دوسر همان چیزی است که نیاز دارید. این ماده غنی از فیبر، پروتئین و ویتامین‌هاست و می‌تواند انرژی پایداری به شما بدهد که در طول تمرینات سخت بدنسازی لازم دارید.
کی از بهترین مواد طبیعی برای فصول سرد، عسل .طبیعی است که با ترکیبات و خواص منحصر به فرد خود از قدیم‌الایام برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود.
غذا و تغذیه خوب در تمامی مراحل زندگی اساس سلامتی و کیفیت زندگی ما است. بر اساس آمارهای سازمان بهداشت جهانی (WHO) در سال 2022، نزدیک به نیمی از مرگ و میر کودکان زیر 5 سال مرتبط با اشکال مختلف سوءتغذیه بوده است.
آیا می‌دانستید غذایی که هر روز از آن لذت می‌برید ممکن است سن بیولوژیکی شما را سریع‌تر کند؟ وعده‌های غذایی روزانه شما می‌توانند زمان‌بندی زندگی‌تان را تعیین کنند.