تحقیقات نشان میدهد تنها پنج دقیقه حرکت روزانه میتواند خطر زوال عقل را تا حد زیادی کاهش دهد؛ حتی برای سالمندان یا افراد دارای ضعف جسمی.
سبک زندگی
آب استخر وقتی سبز میشود در حقیقت دارد به شما «هشدار» میدهد. هشدارِ برهمخوردن تعادل شیمیایی، افت کارایی گندزدا، گردش ناکافی یا حتی انباشته شدن مواد آلی ریزدانه که فرصت طلایی به جلبکها میدهد.
پژوهشها نشان میدهند ماه کامل میتواند خواب را کوتاهتر کند و ملاتونین را کاهش دهد، بهویژه در مردان و محیطهای طبیعی بدون نور مصنوعی.
زندگی در اسارت ساختار باکتریهای روده پانداها و خرسها را تغییر میدهد و میتواند بر سلامت، تغذیه و بازگردانی آنها به طبیعت اثر بگذارد.
پژوهشگران ژاپنی با کشف و فعالسازی مجدد کلید حرکتی اسپرم، راهی نو برای درمان ناباروری مردان ارائه کردهاند.
افزایش چشمگیر سرطان آپاندیس در نسلهای جدید، دانشمندان را در جستجوی علتهای محیطی و سبک زندگی قرار داده است.
مطالعه دانشگاه کورنل هشدار میدهد که تأخیر در کاهش انتشار کربن حتی به اندازه یک دهه، میتواند موجب افزایش غیرقابل بازگشت سطح دریاها تا نیم متر شود.
پژوهشی تازه نشان داد اسبهای آبی برخلاف تصور، در میانه عصر یخبندان اروپا زندگی میکردند و با سازگاری در بازههای گرمایی کوتاه، بقای خود را تضمین کردند.
مطالعهای تازه نشان میدهد محله و شرایط محیطی میتوانند بهطور مستقیم بر ساختار و سلامت مغز تأثیر بگذارند.
نوجوانان از تأثیر مستقیم تغییرات اقلیمی بر سلامت روان خود میگویند؛ از اضطراب و بیخوابی تا ترس از آینده. راهحل، آموزش و حمایت جمعی است.