تحقیق جدید نشان داد حتی مصرف کم سیگار با افزایش واقعی خطر فشار خون بالا همراه است؛ آزمایش ادرار کوتینین این ارتباط را دقیق‌تر آشکار می‌کند.
رژیم فقط گوشت در کوتاه‌مدت ممکن است مفید به‌نظر برسد، اما در درازمدت سلامت قلب، مغز و روده را تهدید می‌کند.
اگر در سفر یا در دل جنگل و کنار دریاچه دلتان اسپرسوی غلیظ با کرمای خوش‌رنگ می‌خواهد، قهوه‌ساز دستی پمپی بهترین همراه شماست. این مطلب به‌صورت کاربردی و خلاصه نشان می‌دهد چطور با حداقل ابزار، یک شات قهوه بگیرید؛ چه در یک کمپ شبانه چه یک توقف کوتاه در جاده.
سبزی‌های براسیکا مانند بروکلی و کلم با ترکیبات طبیعی و ویتامین‌های خود می‌توانند به تقویت سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها کمک کنند.
پژوهش USGS نشان داد پرستوهای درختی در نزدیکی پایگاه‌های نظامی آمریکا سطوح بالایی از آلودگی PFAS دارند، اما هنوز اثر مستقیم آن بر بقای جوجه‌ها مشاهده نشده است.
رژیم کتوژنیک با تنظیم انرژی مغز و میکروبیوم روده، می‌تواند به کاهش خطر آلزایمر و حفظ سلامت شناختی کمک کند.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد شیره افرا می‌تواند جایگزینی طبیعی و مؤثر برای قند باشد و به سلامت قلب، قند خون و روده کمک کند.
افزودن بیوچار به کمپوست، انتشار گازهای گلخانه‌ای را کاهش داده و کیفیت خاک و محیط زیست را بهبود می‌بخشد.
چهار باور غلط درباره گربه‌ها که علم آن‌ها را اصلاح کرده است؛ از شیر تا عشق گربه‌ها به انسان‌ها.
فرسودگی شغلی با شناخت علائم اولیه و تغییر سبک زندگی قابل پیشگیری است. مراقبت از ذهن، بدن و تغذیه، راز حفظ انرژی و آرامش است.