سبک زندگی

تأثیرات بحران اقلیمی اکنون به سردترین مناطق جهان نیز رسیده است. اسکاندیناوی، که معمولاً با تابستان‌های کوتاه خود شناخته می‌شود، این بار با یک موج گرمای بی‌سابقه و رکوردشکن روبه‌رو شده است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

تغییرات اقلیمی زندگی را در تمام سطوح، از کلاهک‌های یخی تا بال‌های حشرات، دگرگون می‌کند. اما فراتر از تغییرات شناخته‌شده در دما و الگوهای آب‌وهوایی، یک تغییر کمتر آشکار نیز در حال رخ دادن است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

تمرینات اسپرینت که شامل دویدن‌های کوتاه و شدید است، نه تنها به افزایش VO2 max کمک می‌کند (میزان حداکثری اکسیژنی که بدن هنگام ورزش می‌تواند مصرف کند)، بلکه توانایی کاهش فشار خون، تعادل سطح کلسترول، و بهبود کلی سلامت قلبی را نیز دارد.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

انتخاب درست مواد شوینده برای نظافت محل کار، کلید ایجاد محیطی سالم و کارآمد است. شناخت انواع شوینده‌ها، از عمومی تا تخصصی، به شما کمک می‌کند تا با پاکیزگی اصولی، بهداشت محیط کار را تضمین کنید. این انتخاب نه تنها به سلامت کارکنان کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش طول عمر تجهیزات و وسایل اداری نیز می‌شود.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

دانشمندان ممکن است راهی برای بازگرداندن سلول‌های انسانی به حالت جوانی بدون هیچ‌گونه ویرایش ژنتیکی یافته باشند. در یک مطالعه‌ی پیشگامانه، پژوهشگران موفق شدند با استفاده از شش ترکیب شیمیایی، سلول‌های پیر را تنها در کمتر از یک هفته به حالت جوان بازگردانند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

مطالعه‌ای تازه از دانشگاه ییل (Yale) نشان می‌دهد که آواز خواندن برای نوزادان تأثیر چشم‌گیری بر بهبود خلق‌وخو و سلامت کلی آن‌ها دارد. پژوهشگران در این تحقیق چهار هفته‌ای، مشاهده کردند که نوزادانی که والدین‌شان بیشتر برایشان آواز می‌خواندند، وضعیت روحی بهتری داشتند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

Myloplus sauron، ماهی تازه‌توصیف‌شده‌ای از آمازون، در نگاه اول ترسناک به نظر می‌رسد. بدن نقره‌ای و گرد آن با یک نوار سیاه و برجسته که به سمت شکم باریک می‌شود، شباهتی عجیب به «چشم سائورون» در مجموعه ارباب حلقه‌ها دارد.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

در دو دهه گذشته، تلفن‌های هوشمند به‌طور عمیقی در زندگی کودکان ریشه دوانده‌اند. دیگر این ابزارها تنها وسایلی لوکس برای بزرگسالان نیستند، بلکه به ابزار آموزشی، اسباب‌بازی دیجیتال، و کانال‌های ارتباطی اجتماعی برای کودکان تبدیل شده‌اند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail