از دید فضا، زمین امروز نسبت به یک نسل قبل بسیار سبزتر به نظر میرسد. تصاویر ماهوارهای نشان میدهند که از اوایل دهه ۱۹۸۰ تاکنون، سطح پوشش گیاهی در بیشتر نقاط جهان افزایش یافته است؛ پدیدهای که دانشمندان آن را «سبز شدن جهانی» (Global Greening) مینامند.
سبک زندگی
انسانها اغلب با مشاهده تعامل میان دو نفر دیگر و سپس تقلید رفتار مناسب در همان موقعیت، یاد میگیرند. پژوهش تازهای نشان میدهد ماکائوهای گلویآبی نیز چنین قابلیتی دارند.
شیرینکنندههای مصنوعی سالهاست بهعنوان یک گزینه بیگناه و بدون کالری معرفی شدهاند؛ روشی که میتوانستیم بدون نگرانی از اضافهوزن، از طعم شیرینی لذت ببریم. این ترکیبات در نوشابههای رژیمی، ماستهای کمقند، نوشیدنیهای پروتئینی، مکملهای انرژیزا و بسیاری از خوراکیهایی که برچسب «سالم» دارند، یافت میشوند.
استرالیا سالهاست با لقب ناخوشایند «پایتخت سرطان پوست جهان» شناخته میشود. در کشوری که آفتاب سوزان بخش جداییناپذیر زندگی روزمره است، ضدآفتابها به ابزار اصلی حفاظت از پوست تبدیل شدهاند. اما نتایج تازه از یک تحقیق بزرگ، اعتماد مردم به این محصولات پرمصرف را به شدت متزلزل کرده است.
تحقیقی تازه هشدار میدهد که اگر بطری آب چندبارمصرف خود را بهخوبی و بهطور منظم تمیز نکنید، ممکن است به جای یک وسیله سالم برای هیدراته ماندن، به محیطی برای رشد باکتریهای خطرناک تبدیل شود.
متان شاید مثل دیاکسیدکربن در تیتر خبرها دیده نشود، اما اثر آن بر بحران اقلیمی بسیار فراتر از وزنش است. این گاز با سرعت زیادی زمین را گرم میکند و برخلاف CO₂، صدها سال در جو باقی نمیماند.
بیش از یک قرن است که زیستشناسان دندانها را صرفاً ساختارهایی دهانی در نظر گرفتهاند، بدون توجه به اینکه حیوان چه ویژگیهایی داشته باشد. اما مطالعهای تازه روی گونهای از کوسهماهیان به نام ماهی موشی خالدار (Spotted Ratfish) این فرض قدیمی را به چالش کشیده است.
یک مطالعهی جدید از مؤسسه سلولهای بنیادی سانفورد در دانشگاه کالیفرنیا سندیگو نشان میدهد که پروازهای فضایی تنها بر عضلات و استخوانهای فضانوردان تأثیر نمیگذارند، بلکه حتی روند پیری سلولهای بنیادی خونی را نیز تسریع میکنند.
دیسک گردن یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که می تواند باعث درد، بی حسی و محدودیت حرکتی شود. انجام ورزش برای دیسک گردن به طور منظم می تواند به کاهش فشار روی مهره ها و بهبود وضعیت عضلات کمک کند.
پشت پا ایستاده تک دستگاه یکی از تمرینات مؤثر در تقویت عضلات همسترینگ (پشت ران) است که با استفاده از دستگاه مخصوص انجام میشود. این تمرین با تمرکز بر هر پا بهصورت جداگانه، به بهبود تعادل عضلانی و افزایش قدرت عضلات پشت ران کمک میکند.