در شرایطی مانند جنگ ایران و اسرائیل، کودکان دچار اضطراب و ترس میشوند. در این مقاله از دید روانشناس کودک میآموزیم چگونه پاسخگوی سوالات آنها باشیم و حس امنیت ایجاد کنیم.
سبک زندگی
اغلب تصور میشود که فرایند تکامل، روندی کند و خزنده است. اما وقتی صحبت از اختاپوسها و ماهیهای مرکب میشود، بهنظر میرسد طبیعت با جهشهای سریع و ناگهانی کار خود را پیش میبرد.
سالهاست که این پرسش ذهن بسیاری را مشغول کرده است: «آیا بهتر است صبح دوش بگیریم یا شب؟» برخی معتقدند دوش صبحگاهی باعث شادابی و شروعی تازه برای روز میشود، در حالی که گروهی دیگر دوش شبانه را راهی برای رهایی از خستگی روز و آمادهسازی بدن برای خوابی آرام میدانند.
در شرایطی که فشار ناشی از صید بیرویه، آلودگی و تغییرات اقلیمی رو به افزایش است، پژوهشگران و سیاستگذاران به دنبال راهکارهایی نو هستند تا بار وارده بر اقیانوسها را کاهش دهند. یکی از راهکارهایی که در حال ظهور است، استفاده از غذاهای دریایی جایگزین است؛ روشی نوین که میتواند به حفاظت از اکوسیستمهای دریایی کمک کند.
در نگاه اول، فلامینگویی که در آب کمعمق و قلیایی مشغول تغذیه است، موجودی آرام و باوقار به نظر میرسد. گردن بلندش بهنرمی خم شده، سرش زیر آب فرو رفته و تصویری از پرندهای بیصدا در حال فیلتر کردن آب ارائه میدهد.
زوال عقل در ایالات متحده در سال ۲۰۲۴ حدود ۷۸۱ میلیارد دلار هزینه خواهد داشت. بررسی جامع هزینههای درمانی، مراقبتی و اجتماعی بیماران آلزایمر و تأثیر آن بر اقتصاد و خانوادهها.
در حالی که بسیاری از راهحلهای مقابله با تغییرات اقلیمی در آزمایشگاهها یا اعماق جنگلها جستجو میشوند، شاید پاسخ واقعی دقیقاً در خانه ما پنهان شده باشد؛ در لوازم خانگی مثل ماشین ظرفشویی، کولر و آبگرمکنها.
در ابتدای هر روز، درختان روزنههای کوچکی در زیر برگهای خود به نام استوماتا را باز میکنند. این روزنهها به آنها اجازه میدهند تا دیاکسید کربن (CO₂) را از هوا جذب کنند، که یکی از عناصر کلیدی در فرایند فتوسنتز است.
خواب تنها یک استراحت ساده نیست؛ بلکه دورهای است که در آن مغز — چه در پستانداران و چه در زنبورها — اطلاعات را پردازش میکند، حافظه را تقویت مینماید و برای روز بعد آماده میشود. سالهاست که دانشمندان خواب را در پستانداران مطالعه کردهاند و به الگوهای پیچیدهای از فعالیت مغز در هنگام استراحت پی بردهاند.
تصور کنید میانوعدهای را برمیدارید، بستهبندی آن را باز میکنید و شروع به خوردن میکنید. اما آیا تا به حال به این فکر کردهاید که ممکن است چه موادی ناخواسته وارد غذای شما شوند؟ مواد شیمیایی مصنوعی از طریق بستهبندی، فرآوری و نگهداری به غذا راه پیدا میکنند. این مواد قابل مشاهده نیستند، اما حضورشان واقعی است و نگرانیهای جدی درباره سلامت انسان ایجاد کردهاند.