سرفه یک واکنش طبیعی و سالم بدن است. این واکنش به پاکسازی راههای هوایی از مخاط، دود و سایر محرکها کمک میکند. اما سرفه مداوم میتواند آسیبرسان باشد. این وضعیت ممکن است خواب، کار و فعالیتهای روزانه شما را مختل کند، به سینه شما آسیب بزند و باعث خستگی شود.
سبک زندگی
در زیر شنهای ساحل، دنیایی پنهان مملو از حیات وجود دارد. پژوهشگران دانشگاه استنفورد بهتازگی واکنش جوامع میکروبی موجود در آبهای زیرزمینی ساحلی به نفوذ آب دریا را مورد بررسی قرار دادهاند.
بر اساس گزارشی از واشنگتن پست که با تیم تحقیقاتی دانشگاه یوتا در مورد تشکیل دانههای برف گفتگو کرده است، این بلورها به عنوان “یکی از شگفتیهای فیزیکی پیچیدهی طبیعت” شناخته میشوند.
پلیفنولها ترکیبات طبیعی هستند که به وفور در میوهها، سبزیجات، چای، قهوه و سایر غذاهای گیاهی یافت میشوند. در سالهای اخیر، این ترکیبات به دلیل فواید بالقوهای که برای سلامت دارند، توجه بیشتری جلب کردهاند.
کاکاتوها اغلب بهعنوان نمادهای پرجنبوجوش حیات وحش شناخته میشوند، اما داستانهای واقعی آنها از معمولی بودن فاصله دارند. اگر فرضیاتی که درباره آنها برای بیش از یک قرن داشتهایم اشتباه باشد چه؟ اگر تفاوتهای آنها فراتر از ظاهر باشد و به ژنهای آنها نیز برسد چه؟
بر اساس نظر متخصصان، با انجام برخی تغییرات در سبک زندگی خود میتوانیم خطر ابتلا به دمانس را کاهش دهیم. واشنگتن پست ۱۵ روش علمی برای کاهش خطر دمانس از ورزش گرفته تا روابط اجتماعی را معرفی کرده است.
آیا تا به حال هنگام تمیز کردن خانه به این فکر کردهاید که چرا ضدعفونیکنندهها وعده کشتن ۹۹.۹ درصد از میکروبها را میدهند، نه ۱۰۰ درصد؟ در دنیایی که علم به دستاوردهای خارقالعادهای رسیده، چرا هنوز کسی نتوانسته ضدعفونیکنندهای بسازد که همه میکروبها را از بین ببرد؟
لمورها – پستاندارانی کوچک با چشمانی درشت که در بالای درختان ماداگاسکار زندگی میکنند – قطعهای جذاب در داستان تکامل هستند. هنگامی که میلیونها سال پیش به این جزیره رسیدند، با چشماندازی بسیار متنوع مواجه شدند که از جنگلهای مرطوب استوایی در شرق تا مناطق خشک و شبیه به بیابان در جنوب غربی کشیده شده بود.
پردههای سرمهای به دلیل رنگ عمیق و شیک خود، به راحتی میتوانند در دکوراسیونهای مختلف جلوهای خاص و جذاب ایجاد کنند. این رنگ زیبا، هماهنگ با انواع دیگر رنگها مانند سفید، طوسی، طلایی و حتی رنگهای گرمتر مانند نارنجی یا قرمز میشود.
پرندگان، مشابه انسانها، روابط پیچیدهای را تجربه میکنند که شامل طلاق نیز میشود. برخی از گونهها برای تمام عمر به یک شریک وفادار میمانند، در حالی که برخی دیگر پس از تنها یک فصل تولید مثل، شریک خود را تغییر میدهند.