وقتی صحبت از تصمیمات سلامتی برای سال نو میشود، اغلب روی مواردی مثل برنامههای ورزشی، رژیمهای غذایی گیاهی، خواب بهتر و مدیریت استرس تمرکز میکنیم. اما یک عادت مهم سلامتی وجود دارد که معمولاً کمتر به آن توجه میشود: نوشیدن کافی آب.
سبک زندگی
فوران بعدی آتشفشان بزرگ زمین موجب “آشوب جهانی” خواهد شد، زیرا هیچ برنامهای برای آن وجود ندارد
فوران آتشفشان کوه تامبورا در سال 1815، که در منطقهای واقع در اندونزی امروزی قرار دارد، سرماهای شدید آب و هوایی را به دنبال داشت که باعث نابودی محصولات کشاورزی و جان باختن افراد بیشماری شد. خاکستر آسمان را پر کرد، نور خورشید محو شد و دمای جهانی برای ماهها کاهش یافت.
از میان تمام سیارات منظومه شمسی، بسیاری زحل را زیباترین میدانند. حلقههای زحل که برای صدها سال الهامبخش کنجکاوی بودهاند، باعث شهرت آن شدهاند. در قرن هفدهم، ستارهشناس ایتالیایی، گالیله…
محبوبیت جهانی نوشیدنیهای شیرین همراه با افزایش نگرانکننده عوارض سلامتی، دانشمندان را بر آن داشت تا تأثیرات گستردهتر مصرف این نوشیدنیها را بررسی کنند. تحقیقات نشان دادهاند که ارتباط هشداردهندهای بین مصرف این نوشیدنیها و دیابت و بیماریهای قلبی وجود دارد.
کالیفرنیا به نمونهای زنده از پدیدهای جهانی به نام «شلاق اقلیمی» تبدیل شده است؛ این پدیده شامل نوسانات ناگهانی و شدید بین شرایط بسیار مرطوب و بسیار خشک است.
ورزش منظم اغلب بهعنوان کلید سلامت بهتر قلب شناخته میشود، اما برای بسیاری از کودکان و ورزشکاران جوان، تمرینها بسیار فراتر از توصیههای معمول برای فعالیتهای روزانه است.
کایوتهای شهری در شهرها در حال رشد هستند، اما نه به دلایلی که ممکن است انتظار داشته باشید. مطالعهای جدید نشان میدهد که عوامل مرتبط با انسان، نه دسترسی به زیستگاههای طبیعی، تأثیر بیشتری بر بقای آنها دارند.
امروزه تکنولوژی فراتر از انسانها رفته و برای حیوانات نیز کاربرد دارد. در نمایشگاه CES 2025 که در لاسوگاس برگزار میشود، تعدادی گجت هوشمند جدید برای حیوانات خانگی به نمایش گذاشته شدند که برخی از بهترینهای آنها به شرح زیر است.
تقریباً تمامی متخصصان حوزه دکوراسیون داخلی بر این نکته تأکید دارند که هر فردی حق دارد در فضایی زیبا و آرام زندگی کند. به نظر آنها، طراحی داخلی باید به گونهای باشد که همگان در آن احساس شادی و راحتی کنند.
چه کسی میدانست که یک دیدار ساده با دوستان میتواند راز یک زندگی طولانیتر و سالمتر باشد؟ یک مطالعه اخیر نشان داده است که ارتباط جالبی میان سطح تعاملات اجتماعی، احساس تنهایی و وضعیت سلامتی جسمی ما وجود دارد.