چه زمانی آخرین بار در باغی آرام نشسته‌اید و بدون هدف خاصی به اطراف نگاه کرده‌اید؟
«باغ‌های تماشایی» یا Observation Gardens دقیقاً برای چنین لحظاتی طراحی شده‌اند؛ جایی برای نگاه کردن، نفس کشیدن و حضور کامل در لحظه. اما این باغ‌ها فقط بهانه‌ای برای استراحت نیستند، بلکه می‌توانند نقش مهمی در کاهش استرس ما ایفا کنند.
گربه‌های نارنجی همه‌جا دیده می‌شوند، از شخصیت مشهور گارفیلد گرفته تا گربه‌های تنبلی که زیر نور آفتاب لم داده‌اند. اما چه چیزی به این گربه‌ها رنگ خاص و زنده نارنجی می‌دهد؟
جویدن آدامس می‌تواند به سلامت دهان و کاهش استرس کمک کند؛ اما خطراتی مانند مشکلات فکی، گوارشی و مواجهه با میکروپلاستیک‌ها را نیز به همراه دارد. در این مقاله به بررسی کامل مزایا و معایب آن می‌پردازیم.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد زلزله بزرگ در منطقه کاسکادیا می‌تواند باعث نشست زمین و گسترش شدید مناطق سیلابی در کالیفرنیا، اورگن و واشنگتن شود. آینده این مناطق در معرض خطر است.
دانشمندان سازگاری ژنتیکی نادری را در اسب‌ها شناسایی کرده‌اند که می‌تواند به توسعه درمان‌های جدید برای بیماری‌های ارثی در انسان‌ها منجر شود.
مطالعات نشان می‌دهند که کاهش ایزولوسین در رژیم غذایی می‌تواند تا ۳۳٪ عمر را افزایش دهد. با ما همراه باشید تا تأثیر این اسید آمینه بر سلامت و پیری را بررسی کنیم.
مورچه‌ها با اقتداری شگفت‌انگیز از پیاده‌روها تا پیشخوان آشپزخانه حرکت می‌کنند؛ گویی مالک تمام زمین هستند. آن‌ها در کشتی‌های باری از اقیانوس عبور می‌کنند، ابرکلونی‌هایی عظیم می‌سازند و گونه‌های بومی را در شش قاره از میدان به در می‌کنند.
مدیتیشن متعالی راهی سریع و ایمن برای کاهش علائم PTSD بدون مرور خاطرات دردناک است. بررسی ۱۵ مطالعه نشان می‌دهد این روش می‌تواند تنها در چند هفته اثربخش باشد.
وقوع نادر رعد و برق تنها ۴۳ کیلومتری قطب شمال، نشانه‌ای نگران‌کننده از تغییرات شدید اقلیمی است. بررسی این پدیده نشان می‌دهد که گرمایش جهانی در حال تغییر دادن چهره قطب شمال است.
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که تکامل در برخی پرندگان الگوهای تکراری را دنبال می‌کند، به‌ویژه در رفتارهای پرخاشگرانه برای به‌دست آوردن مکان‌های لانه‌سازی؛ پژوهشی که ارتباط ژنتیک و رفتار را روشن‌تر می‌سازد.