سبک زندگی

غذا و تغذیه خوب در تمامی مراحل زندگی اساس سلامتی و کیفیت زندگی ما است. بر اساس آمارهای سازمان بهداشت جهانی (WHO) در سال 2022، نزدیک به نیمی از مرگ و میر کودکان زیر 5 سال مرتبط با اشکال مختلف سوءتغذیه بوده است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

آرتروز یک اصطلاح عمومی برای التهاب و تورم مفاصل و بافت‌های نرم اطراف آن‌ها است. این حالت زمانی رخ می‌دهد که غضروف، یا بافت «بالشتکی» اطراف مفاصل شما شروع به فرسوده شدن می‌کند. با گذشت زمان، این وضعیت باعث درد، محدودیت در حرکت و حتی تغییر شکل مفاصل می‌شود.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

با نزدیک شدن به فصل تعطیلات، مصرف خوراکی‌های شیرین برای کودکان و حتی بزرگسالان بیشتر می‌شود. اما تحقیقات اخیر یادآور تأثیرات طولانی‌مدت شکر بر سلامتی است، به ویژه برای کودکان خردسال.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

فیلم‌ها جادوی خاصی دارند. آنها می‌توانند ما را بخندانند، به گریه بیاندازند یا با شگفتی مواجه کنند و در عین حال تخیل ما را برانگیزند. اما آیا می‌دانستید که فیلم‌ها می‌توانند پنجره‌ای به سوی کارکردهای مغز ما باز کنند؟

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

یک گل پژمرده همیشه نشان‌دهنده سلامت ضعیف یا مراقبت ناکافی نیست. در واقع، می‌تواند یک استراتژی هوشمندانه و میلیون‌ها ساله باشد که توسط طبیعت مادر ایجاد شده است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

انتخاب و ست کردن سویشرت مردانه یکی از ساده‌ترین و در عین حال تاثیرگذارترین راه‌ها برای ساختن استایلی راحت، شیک و جذاب است. سویشرت‌ها به ‌دلیل تنوع در طرح و جنس، هم برای تیپ‌های روزمره و هم برای استایل‌های نیمه‌رسمی بسیار مناسب هستند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

آیا فکر می‌کردید فقط بزرگسالان در زندگی روزمره به احتمال و امکان‌ها فکر می‌کنند؟ دوباره فکر کنید. بر اساس یافته‌های اخیر، کودکان نوپا در سن دو و سه سالگی به صورت ذاتی درکی از چگونگی کارکرد احتمالات دارند و این موضوع به آن‌ها اجازه می‌دهد که از رویدادهای شگفت‌انگیز یاد بگیرند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail