سبک زندگی

رابطه میان انسان و سگ داستانی بسیار کهن دارد، اما روایت آن در حال تغییر است. برخلاف نظریه قدیمی که معتقد بود گرگ‌ها به‌طور خودخواسته در حاشیه اردوگاه‌های انسانی زندگی می‌کردند، شواهد جدید نشان می‌دهد که انسان‌ها توله‌گرگ‌های بسیار جوان را گرفته و بزرگ می‌کردند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

علاقه‌مندان به غذا عاشق رگه‌های چربی خامه‌ای در استیک واگیو هستند. اما در بدن انسان، همین نوع چربی که دانشمندان آن را «بافت چربی درون‌عضلانی» یا IMAT (Intramuscular Adipose Tissue) می‌نامند، نشانه خطر است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

تأثیرات بحران اقلیمی اکنون به سردترین مناطق جهان نیز رسیده است. اسکاندیناوی، که معمولاً با تابستان‌های کوتاه خود شناخته می‌شود، این بار با یک موج گرمای بی‌سابقه و رکوردشکن روبه‌رو شده است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

تغییرات اقلیمی زندگی را در تمام سطوح، از کلاهک‌های یخی تا بال‌های حشرات، دگرگون می‌کند. اما فراتر از تغییرات شناخته‌شده در دما و الگوهای آب‌وهوایی، یک تغییر کمتر آشکار نیز در حال رخ دادن است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

تمرینات اسپرینت که شامل دویدن‌های کوتاه و شدید است، نه تنها به افزایش VO2 max کمک می‌کند (میزان حداکثری اکسیژنی که بدن هنگام ورزش می‌تواند مصرف کند)، بلکه توانایی کاهش فشار خون، تعادل سطح کلسترول، و بهبود کلی سلامت قلبی را نیز دارد.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

انتخاب درست مواد شوینده برای نظافت محل کار، کلید ایجاد محیطی سالم و کارآمد است. شناخت انواع شوینده‌ها، از عمومی تا تخصصی، به شما کمک می‌کند تا با پاکیزگی اصولی، بهداشت محیط کار را تضمین کنید. این انتخاب نه تنها به سلامت کارکنان کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش طول عمر تجهیزات و وسایل اداری نیز می‌شود.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

دانشمندان ممکن است راهی برای بازگرداندن سلول‌های انسانی به حالت جوانی بدون هیچ‌گونه ویرایش ژنتیکی یافته باشند. در یک مطالعه‌ی پیشگامانه، پژوهشگران موفق شدند با استفاده از شش ترکیب شیمیایی، سلول‌های پیر را تنها در کمتر از یک هفته به حالت جوان بازگردانند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

مطالعه‌ای تازه از دانشگاه ییل (Yale) نشان می‌دهد که آواز خواندن برای نوزادان تأثیر چشم‌گیری بر بهبود خلق‌وخو و سلامت کلی آن‌ها دارد. پژوهشگران در این تحقیق چهار هفته‌ای، مشاهده کردند که نوزادانی که والدین‌شان بیشتر برایشان آواز می‌خواندند، وضعیت روحی بهتری داشتند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail