سبک زندگی

زندگی روزمره با دردهای شکمی، نفخ و سفرهای غیرقابل‌ پیش‌بینی به دستشویی، بسیاری از مبتلایان به سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) را وادار می‌کند تا در جست‌وجوی رژیمی مؤثر باشند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

بدون هشدار قبلی، در ماه گذشته، «آژانس استانداردهای غذایی بریتانیا» (FSA) دستور جمع‌آوری فوری چهار محصول آب‌نبات Jolly Ranchers را صادر کرد. این محصولات که توسط شرکت آمریکایی Hershey تولید می‌شوند، به دلیل وجود هیدروکربن‌های معدنی معطر (MOAH) و هیدروکربن‌های معدنی اشباع‌شده (MOSH) مشمول این ممنوعیت شدند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

ورزش مدت‌هاست به عنوان عاملی مؤثر بر سلامت روان شناخته می‌شود، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فقط «حرکت» به‌تنهایی کافی نیست. آنچه اهمیت دارد چگونه، کجا و چرا ورزش می‌کنید.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

زمین به‌طور مداوم می‌چرخد، اما بدون نوسان نیست. درحالی‌که اغلب تصور می‌کنیم که قطب شمال و جنوب نقاطی ثابت و تغییرناپذیر هستند، درواقع این‌طور نیست. با گذشت زمان و بر اساس نحوه توزیع جرم در سراسر سیاره، این قطب‌ها اندکی جابه‌جا می‌شوند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

دریا هرگز ساکت نیست. ماهی‌ها صدا دارند و این صداها از ناله‌هایی که در میان جنگل‌های حرا می‌پیچد تا انفجارهای عمیق‌دریایی متغیر است. این گفت‌وگوها برای جفت‌یابی، مسیریابی و بقا حیاتی‌اند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

تحقیقی نوین از سوی «دانشکده تحصیلات تکمیلی توسعه کودک» در ژاپن نشان می‌دهد کودکانی که در دوران پیش‌دبستانی با سوءرفتار یا بی‌توجهی روبه‌رو می‌شوند، دچار پیری زودرس سلولی و کاهش تماس چشمی می‌شوند؛ دو نشانه مهم که با مشکلات عاطفی و رفتاری در آینده مرتبط‌اند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

حتی یک سوزش مختصر از سوزن یا لمس تابه داغ می‌تواند دردی بر جا بگذارد که فراتر از حس جسمی، به اضطراب، نگرانی و ناراحتی تبدیل شود. اکنون پژوهشگران موفق شده‌اند رشته‌ای از سلول‌های عصبی را شناسایی کنند که این احساسات را به محرک‌های حسی خام متصل می‌کند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

برف‌هایی که زمانی منبع مطمئنی برای تغذیه رودخانه کلرادو بودند، حالا دیگر آن نقش را به خوبی ایفا نمی‌کنند. از سال ۱۹۸۰ تاکنون، میزان بارش زمستانی در منطقه «چهارگوش» حدود ۲۳ درصد کاهش یافته است. این افت چشمگیر، منابع آبی را تحت فشار گذاشته، به‌ویژه در فصل بهار که کشاورزان و مخازن آبی بیشترین نیاز را دارند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

دهه‌هاست که خزندگان — از جمله لاک‌پشت‌ها — در حاشیه بحث‌های مربوط به ادراک و احساس جانوری قرار داشته‌اند. در ذهنیت عمومی، این موجودات اغلب به عنوان موجوداتی ساده و صرفاً غریزه‌محور تصور می‌شوند که از احساسات پیچیده و آگاهی بی‌بهره‌اند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail

فضاهای سبز در اطراف خانه — حتی اگر تکه‌ای چمن، یک درخت سایه‌دار یا جعبه شن بازی کوچک در حیاط باشد — می‌تواند در سال‌های بعد، مهارت‌های کنترل نفس و خودتنظیمی را در کودکان تقویت کند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail