سبک زندگی

چیزی در سلامت روان نوجوانان در حال تغییر است. اضطراب، استرس و علائم افسردگی که زمانی به عنوان مشکلات گروه کوچکی از افراد تلقی می‌شدند، اکنون تقریباً یک‌سوم از جوانان را تحت تأثیر قرار داده‌اند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

گل‌ها چیزی فراتر از نشانه‌های بهار هستند؛ آن‌ها بخشی از یک ریتم طبیعی‌اند که تحت تأثیر نور، دما و بارندگی شکل می‌گیرد. دانشمندان اکنون در حال مطالعه این ریتم هستند تا درک بهتری از تغییرات سیاره ما به دست آورند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

یک مطالعه بلندمدت جدید نشان می‌دهد کودکانی که در سال‌های اولیه زندگی خود زمان بیشتری را صرف استفاده از صفحه نمایش، به‌ویژه تلفن‌های همراه و تبلت‌ها، می‌کنند، در دوران نوجوانی سطوح بالاتری از استرس و علائم افسردگی را تجربه می‌کنند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

گزارش جدید Lancet نشان می‌دهد استرالیا به دومین کشور جهان از نظر دعاوی اقلیمی تبدیل شده و با افزایش گرمای شدید و ضعف در زیرساخت‌های سلامت، نیازمند اقدامات فوری است.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

در هر کلاس درس و در هر خیابان، نوجوانانی هستند که در سکوت با افسردگی مبارزه می‌کنند. این بحران رو به رشد، همه را به یک شکل تحت تأثیر قرار نمی‌دهد. در سراسر جهان، زنان دو برابر بیشتر از مردان دچار افسردگی می‌شوند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

در سراسر ایالات متحده، بحرانی آرام در جنگل‌ها، علفزارها و تالاب‌ها در حال شکل‌گیری است. گیاهان بومی که هزاران سال در زیستگاه‌های طبیعی خود رشد کرده‌اند، اکنون در مسابقه‌ای غیرممکن گرفتار شده‌اند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

شاید بدانید که غذاهای شور بر فشار خون تأثیر می‌گذارند، اما مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که ممکن است تأثیری بسیار شگفت‌انگیزتر داشته باشد – احتمالاً احساسات شما را تغییر می‌دهد.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail