ویدیو

چه برای اجتناب از کار باشه یا فرار از فعالیت فیزیکی همه‌ی ما این روزها رو داشتیم. اما چرا بعضی از افراد تنبلتر از دیگران هستند؟ آیا ژنی برای بیکار یکجا افتادن وجود دارد که باعث رفتار تنبلی می‌شود؟ با ما…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

با بیش از ۷۵ درصد از بزرگسالان که ابراز می‌کنند که درجات متوسط یا بالایی از استرس را در ماه قبل داشتند باید راه‌حل‌هایی برای کم کردن آن وجود داشته باشد. با ما در بیان یکسری از آنها همراه باشید.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

زردچوبه ممکن است یکی از موثرترین مکمل‌های غذایی باشد که وجود دارد و مطالعات معتبر زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد که تاثیرات قوی بر روی بدن و مغز دارد. با ما در بیان چند مورد از آنها همراه باشید.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

موز یکی پر مصرفترین میوها در زمین است. با این وجود تعداد زیادی از افراد تردیدهایی درباره آن بخاطر کربوهیدرات و قند بالا آن دارند. با ما در نگاهی دقیقتر به موز و تاثیرات آن بر روی سلامت شما همراه باشید.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

با بیش از ۳۵۰ میلیون فرد در سراسر زمین که از افسردگی رنج می برند، شکی نیست که مشکلی واقعی و جدی است. اما در واقع چه در حال رخ دادن درون یک فرد افسرده ست؟ آیا پایه‌ای بیولوژیکی یا زیست‌شناختی…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail