جمعه, ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
آشپزی

طرز تهیه پودینگ گردو و شکلات

تیم فوت و فن 22 تیر 1397
A+A-
Reset
1

این پودینگ با رنگ و رویی که دارد دهن آدم را آب می‌اندازد . حالا تصور کنید صبح‌ها که از  خواب بیدار می‌شوید این خوشمزه را با یک فنجان قهوه میل کنید.

  • تعداد: ۸ نفر
  • زمان تهیه: ۲۰ دقیقه
  • زمان: ۲٫۵ ساعت

مواد لازم

  • ۳ پیمانه شیر
  • ¾ پیمانه تکه‌های شکلات
  • ¾ پیمانه پودر کاکائو
  • ۳ عدد تخم‌مرغ هم‌زده
  • ۵ پیمانه نان دارچینی
  • نصف پیمانه گردوی خرد شده
  • سس خامه و قهوه

طرز تهیه

  1. درون آرام‌پز را چرب کنید و کنار بگذارید.
  2. در یک قابلمه متوسط، شیر را روی حرارت ملایم گرم کنید اما نگذارید بجوشد. سپس از روی حرارت بردارید. تکه‌های شکلات و پودر کاکائو را اضافه کنید و بگذارید ۵ دقیقه بماند. سپس آن را خوب هم بزنید و ۱۰ دقیقه کنار بگذارید تا خنک شود.
  3. در یک کاسه بزرگ، تخم‌مرغ و مخلوط شکلات را با یکدیگر مخلوط کنید. مکعب‌های نان و گردوی خرد شده را اضافه کنید. سپس آنها را درون آرام‌پز بریزید. در قابلمه را بگذارید و به مدت ۲٫۵ ساعت بگذارید پخته شوند. باید وقتی چاقو در مرکز آن فرو می‌کند، تمیز بیرون بیاید و چیزی به آن نچسبد.
  4. کیک را از داخل آن بیرون بیاورید و به مدت ۳۰ دقیقه کنار بگذارید تا خنک شود.
  5. برای سرو، پودینگ‌های گرم را در کاسه دلخواه بریزید و روی آنها سس خامه و قهوه بریزید.

سس قهوه و خامه

مواد لازم

  • ¼ پیمانه شکر
  • دو قاشق چایخوری نشاسته ذرت
  • نصف پیمانه خامه فرم‌گرفته
  • ¼ پیمانه قهوه دم‌کرده
  • ¼ پیمانه آب

طرز تهیه

  1. در یک قابلمه متوسط، شکر و نشاسته ذرت را با یکدیگر مخلوط کنید. خامه، قهوه و آب را اضافه کنید. آنها را روی حرارت ملایم هم بزنید تا غلیظ شوند.

ارزش غذایی

  • کالری: ۳۶۰
  • چربی: ۱۲ گرم
  • کلسترول: ۹۵ گرم
  • کربوهیدرات: ۶۲ گرم
  • فیبر: ۴ گرم
  • قند: ۳۲ گرم
  • پروتئین: ۹ گرم
  • سدیم: ۲۱۴ میلی‌گرم
  • پتاسیم: ۴۵۳ میلی‌گرم
  • کلسیم: ۱۵۱ میلی‌گرم
  • آهن: ۳ میلی‌گرم
منبع bhg
پودینگپودینگ گردو و شکلاتشکلاتگردو
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
تیم فوت و فن

مطلب قبلی
اسکینانتوس، گیاهی تازه
مطلب بعدی
BMW سری اِیت ۲۰۱۹ رسماً وارد مرحله تولید شد!

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • کدام آجیل برای دستگاه گوارش خوبه

    17 فروردین 1404
  • آیا شکلات می‌تواند زنده بماند؟

    15 فروردین 1404
  • مصرف گردو در وعده صبحانه عملکرد مغز را...

    11 فروردین 1404
  • کشاورزی پایدار می‌تواند آینده شکلات را نجات دهد

    24 اسفند 1403
  • شکلات ویروسی دبی که مردم را به امارات...

    30 مهر 1403
  • بهترین نهال گردو برای مناطق سردسیر چیست؟ معرفی...

    21 مرداد 1403
  • شکلات تلخ: فواید سلامتی، مواد مغذی در هر...

    8 اسفند 1402
  • بهترین خوراکی ها برای جلوگیری از افسردگی!

    4 آذر 1402
  • معرفی ۳ نهال گردو که ثروتمندتان می کند!...

    23 آبان 1402
  • برداشت 8 تن گردوی خشک در هکتار در...

    3 آبان 1402
  • 5 غذایی که باید برای خواب خوب از...

    1 مهر 1402
  • مزایا کاشت نهال گردو؛ بررسی تکنیک‌های خرید و...

    1 شهریور 1402
  • آیا شکلات برای قلب مفید است؟

    26 بهمن 1401

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English