یکشنبه, ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
سلامت

راه حل عالی خلاصی از چربی‌های شکم و رسیدن به وزن ایده آل

تیم فوت و فن 28 آبان 1401
A+A-
Reset
1

چربی‌های شکم و پهلو، باعث بدفرم شدن اندام بدن می‌شود. در مقابل، روش‌هایی وجود دارد که شما را چربی‌های اضافه شکم و پهلو، خلاص می‌کند. استفاده از قرص‌های لاغری مانند قرص لاغری دایان فیت و قرص فت برنر هم در از بین بردن چربی موثر است اما مصرف قرص را به عنوان راه حل کمکی ببینید. اما برای خرید قرص لاغری به کجا مراجعه کنیم؟ داروخانه آنلاین بهتر است یا خرید حضوری؟

چربی‌های اضافه شکم و پهلو به دلیل چیست؟

کالری دریافتی هر فرد، باید به میزان مشخصی باشد که سن، جنس، میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن او آن را مشخص می‌کند. در صورتی که کالری مازاد از این مقدار داشته باشید، سطح چربی بدنتان بالا می‌رود. بدن به طور خودکار، کالری‌های مازاد را به شکل چربی در زیر پوست ذخیره می‌کند. عموماً توزیع چربی ذخیره شده در بدن یکنواخت است اما هنگامی که این چربی در زیر پوست شکم و پهلوها ذخیره شود، خود را بیشتر نشان می‌دهد. شکم و پهلوی نسبتاً بزرگ در افراد چاق، به این دلیل است که چربی‌های زیادی در زیر آن، ذخیره شده است. شکم بزرگ و چاق، می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد و باید برای از بین بردن آن به سراغ قرص‌های لاغری مانند قرص لاغری دایان فیت و قرص فت برنر بروید.

چربی شکم خطرناک است؟

چربی شکم، ارتباط مستقیم با قلب و عروق، معده، کبد و کلیه‌ها دارد. در صورتی که چربی زیر شکم زیادی دارید، سلامت ارگان‌های گوارشی شما در خطر است. این نوع از چربی، بدترین نوع چربی است که باید از بین برود. راه از بین بردن آن هم سخت و دشوار است. با ورزش‌های مختلفی می‌توانید جلوی تجمع چربی زیر شکم و در پهلو را بگیرید، اما برای کسانی که همین حالا با این مشکل روبرو هستند، چه باید کرد؟ راه حل از بین بردن چربی شکم و پهلو چیست؟

هم رژیم؛ هم ورزش؛ برای لاغری شکم و پهلو

واقعیت این است که لاغری شکم و پهلو، بدون ورزش و رژیم ممکن نیست (یا بسیار زمان‌بر است). بهترین گزینه برای شما، این است که رژیم عاری از چربی‌ها بد و زیاد بگیرید. در مقابل سبزیجات، میوه‌ها و غذاهای خانگی سالم مصرف کنید. علاوه بر آن، ورزش و فعالیت بدنی را همراه با مکمل‌های لاغری و قرص‌های چربی سوز مانند قرص لاغری دایان فیت و قرص فت برنر را فراموش نکنید. رعایت نکات زیر می‌تواند به شما برای کاهش چربی خون و چربی شکم و پهلو، کمک کند:

  • میزان کالری دریافتی روزانه را کاهش دهید
  • از خوردن و نوشیدن غذاها و مایعات پُرکالری دوری کنید
  • در هر وعده، به اندازه سیری غذا بخورید و نه بیشتر
  • روزانه 20 دقیقه پیاده روی تند داشته باشید که ضربان قلب شما را تا 150 بالا ببرد
  • حرکات ورزشی دراز نشست، اسکات و پروانه می‌تواند به شما برای چربی سوزی کمک کند
  • پروتئین بیشتری در روز دریافت کنید (مصرف مکمل ورزشی در کنار فعالیت بدنی در لاغری موثر است)
  • به اندازه بخوابید و ساعت خواب بدنتان را به هم نریزید
  • از محیط‌های استرس‌زا دوری کنید و در آرامش باشید

مزایای قرص فت برنر اونسن

کپسول فت برنر اونسن، یک مکمل لاغری است که با افزایش متابولیسم، کاهش اشتها و چربی سوزی، به از بین بردن چربی‌های اضافی شکم و پهلو کمک می‌کند.

  • حاوی عصاره چای سبز و کافئین
  • افزایش متابولیسم بدن
  • کنترل و کاهش وزن

مزایای قرص لاغری دایان فیت

قرص لاغری دایان فیت، از ترکیبات کاملاً گیاهی تشکیل شده است. این قرص به از دست دادن چربی بدن، کمک می‌کند.

  • کاهش وزن طبیعی با استفاده از ترکیبات موثر قوی
  • کمک به هضم غذا
  • کاهش اشتها
  • ترکیبات کاملا گیاهی
  • عوارض کم نسبت به قرص‌های لاغری شیمیایی

خرید قرص لاغری دایان فیت و قرص فت برنر 

شما می‌توانید برای خرید قرص لاغری دایان فیت و قرص فت برنر به داروخانه آنلاین دارودراگ، مراجعه کنید. چربی‌های اضافی دور شکم، می‌تواند باعث بروز کمردرد، حمله قلبی، فشار خون، کلسترول، سکته مغزی، دیابت و… شود. بنابراین هرچه زودتر برای از بین بردن چربی با خرید قرص‌های لاغری از داروخانه آنلاین و مصرف آن، اقدام کنید. در صورت نیاز می‌توانید برای نحوه مصرف قرص و تمرینات ورزشی مناسب شکم و پهلو، با پزشک آنلاین دارودراگ، در ارتباط باشید.

چربی اضافه شکمچربی اضافه شکم و پهلوچربی شکمچربی‌های اضافه شکم و پهلورژیمسلامتقرص فت برنرقرص لاغریلاغری شکم و پهلوهم ورزش
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
تیم فوت و فن

مطلب قبلی
بهترین سریال‌های ابرقهرمانی لایو اکشن
مطلب بعدی
پنجره دوجداره UPVC را از هوم وین بدون واسطه بخرید

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • اگر هنگام بیدار شدن احساس خستگی می‌کنید، مراقب...

    25 فروردین 1404
  • هنگام بالا رفتن سن، به سلامت خود توجه...

    10 فروردین 1404
  • آدامس شما ممکن است پر از میکروپلاستیک باشد

    9 فروردین 1404
  • آلودگی فلزات سنگین تهدیدی برای حیات دریایی و...

    17 اسفند 1403
  • روز جهانی بیماری‌های نادر: حواسمان به آن‌ها هست؟

    14 اسفند 1403
  • فضانوردان ممکن است برای حفظ سلامت زانوهای خود...

    5 اسفند 1403
  • برگزاری ششمین کنگره بین‌المللی سلامت همراه با مشارکت...

    29 بهمن 1403
  • بیماری‌های زمستانی: آمریکایی‌ها بیش از نیمی از زمستان...

    3 بهمن 1403
  • غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان که باید امتحان کنید

    15 آذر 1403
  • زمان وعده‌های غذایی تأثیر عمده‌ای بر سلامت ما...

    2 آذر 1403
  • ۵ راهکار کلیدی برای افزایش بهداشت خانواده

    23 آبان 1403
  • چگونه مناطق حفاظت‌شده دریایی به سلامت انسان کمک...

    20 آبان 1403
  • تشخیص احساسات در اسب‌ها می‌تواند سلامت آن‌ها را...

    12 آبان 1403

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English