• دانش و فن
    • اپراتورها و وب
    • موبایل و تبلت
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
  • اقتصاد
    • خودرو
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • آشپزی
    • طبیعت
    • خلاقیت
    • حیوانات
  • گردشگری
    • سفر و گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • سینما و تئاتر
    • رادیو و تلویزیون
    • صنایع دستی
    • کتاب و مجله
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • کاریکاتور
    • خودمونی
    • همیاری
مجله اینترنتی فوت و فن | Footofan.com
  • ۱۸, بهمن ۱۴۰۱
  • تبلیغات
  • تماس با ما
مجله اینترنتی فوت و فن | Footofan.com
  • دانش و فن
    • اپراتورها و وب
    • موبایل و تبلت
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
  • اقتصاد
    • خودرو
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • آشپزی
    • طبیعت
    • خلاقیت
    • حیوانات
  • گردشگری
    • سفر و گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • سینما و تئاتر
    • رادیو و تلویزیون
    • صنایع دستی
    • کتاب و مجله
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • کاریکاتور
    • خودمونی
    • همیاری
  • دنبال کن
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    • Pinterest
    • Youtube
    • Instagram
    • Tumblr
    • Reddit
    • RSS
راه رفتن بعد از جراحی مچ پا
رپورتاژ

راه رفتن بعد از جراحی مچ پا

۱۵, اسفند ۱۴۰۰ تبلیغات

در همین رابطه

جراحی تعویض مفصل زانو
ضد‌عفونی تجهیزات بیمارستان با اشعه UV

مهم ترین چیز پس از جراحی، خشک نگه داشتن پانسمان است تا زمانی که زخم بهبود پیدا کند و پانسمان را بردارید. پزشک برای شما مسکن تجویز می کند تا در خانه مصرف کنید. برای شروع حرکت و راه رفتن، می توانید این مسکن ها را بر اساس یک برنامه منظم مصرف کنید.

کیسه یخ پس از جراحی می تواند درد را به صورت کوتاه مدت تسکین دهد، اما جنس کیسه آن باید ضد آب باشد، زیرا پانسمان شما نباید خیس شود. هر چند ساعت یکبار، کیسه یخ را به مدت 15 دقیقه روی مچ پای خود قرار دهید. یخ را هرگز نباید در تماس مستقیم با پوست قرار دهید. زمانی که پانسمان روی زخم شما قرار دارد، کیسه یخ ممکن است تأثیر زیادی نداشته باشد، اما وقتی که پانسمان خود را بعد از دو هفته خارج می کنید، به تسکین درد کمک بیشتری می کند.

راه رفتن بعد از جراحی مچ پا شرایط خاصی دارد؟

راه رفتن و وزن اندازی روی پا بعد از جراحی مچ پا باید به تدریج انجام شود. این کار از آسیب های بیشتر یا جدید جلوگیری می کند. اگر وزن اندازی به سرعت انجام شود، ممکن است باعث صدمه به محل جراحی شده یا احتمال بروز مشکلات جدید را بیشترکند. با وزن اندازی تدریجی روی پاها، بدن بهتر می تواند خود را برای تحمل نیروهای جدید سازگار کند.

راه رفتن بعد از جراحی معمولاً پس از یک دوره ی 2، 4 یا 6 هفته ای و یا در برخی موارد زودتر اتفاق می افتد. این دوره معمولاً بر اساس میزان آسیب و وضعیت بهبودی شما، توسط پزشک تعیین می شود. شما باید دستور العمل های پزشک را به دقت دنبال کنید تا از هرگونه آسیب بعدی بر اثر راهکارهای اشتباه خودداری کنید.

در تمام موارد، وقتی که مراحل بهبودی را پشت سر می گذارید، نباید هیچ گونه افزایش درد قابل توجهی را احساس کنید. در صورت تجربه ی درد بیش از حد، ما توصیه می کنیم پیش از پیشرفت وزن اندازی روی پا، در همان مرحله ی فعلی باقی بمانید.

لازم به ذکر است فرآیند بهبود در صورت انجام آرتروسکوپی بسیار سریع تر اتفاق می افتد. آرتروسکوپی مچ پا یک فرایند جراحی است که در آن با استفاده از دوربین های فایبراپتیک (فیبر نوری) و ابزارهای جراحی از طریق برش های کوچکی، درون و اطراف مچ پا جراحی می شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با جراحی مچ پا با آرتروسکوپی اینجا کلیک کنید.

ورزش کردن بعد از جراحی مچ پا

تا دو هفته پس از جراحی نباید پای خود را به حرکت در بیاورید یا مچ پای خود را به زمین نزدیک کنید تا ورم پا کاهش پیدا کند و زخم بهبود یابد. اینکه چه زمانی اجازه ورزش یا هرگونه فعالیت سنگینی را داشته باشید کاملا به نظر پزشک معالج شما دارد.

پیشگیری از ورم پا پس از جراحی

پس از جراحی تحرکی ندارید، اما باید سعی کنید پای خود را بالاتر از سطح باسن خود نگه دارید. اگر مچ پایتان بالا نرود، زخمتان به طور کامل بهبود پیدا نمی کند و احتمال عفونت وجود دارد.

چه زمانی می توانم کفش محافظ بپوشم؟

هر زمانی که می خواهید شروع به راه رفتن کنید، حتی در اطراف خانه باید کفش محافظ بپوشید. استفاده از کفش محافظ برای محافظت و حمایت از پا بسیار مهم است.

چه زمانی می توانم به سر کار خود برگردم؟

این موضوع به شغل شما و کاری که انجام می دهید بستگی دارد. به عنوان مثال، شما ممکن است یک شغل اداری داشته باشید، شغل شما فنی باشد و یا به رانندگی متکی باشید. فیزیوتراپیست و پزشک میزان بهبودی شما را بررسی می کنند و به شما می گویند که چه زمانی می توانید به محل کار خود بازگردید.

چه زمانی می توانم دوباره رانندگی کنم؟

شما برای رانندگی ایمن، باید قادر باشید تا بدون درد زیاد، یک توقف اضطراری انجام دهید. اگر پای راست شما دچار شکستگی شده باشد و ماشین شما دنده ای است، تا شش هفته نمی توانید رانندگی کنید. اگر شکستگی شما در پای چپ باشد و ماشین شما اتوماتیک است، ممکن است تا قبل از این زمان قادر به رانندگی باشید.

  • برچسب ها
  • جراحی
  • جراحی مچ پا
  • ورزش کردن
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Tumblr VKontakte WhatsApp

تبلیغات

مطالب مرتبط

جراحی تعویض مفصل زانو سلامت
۴, آبان ۱۴۰۰

جراحی تعویض مفصل زانو

ضد‌عفونی تجهیزات بیمارستان با اشعه UV سلامت
۱۷, بهمن ۱۳۹۷

ضد‌عفونی تجهیزات بیمارستان با اشعه UV

یک ایمپلنت کوچک و سریع که می‌تواند باعث کاهش وزن شود سلامت
۲, دی ۱۳۹۷

یک ایمپلنت کوچک و سریع که می‌تواند باعث کاهش وزن شود

پاسخ بدهید لغو پاسخ

مطالب مرتبط
۴, آبان ۱۴۰۰

جراحی تعویض مفصل زانو

۱۷, بهمن ۱۳۹۷

ضد‌عفونی تجهیزات بیمارستان با اشعه UV

۲, دی ۱۳۹۷

یک ایمپلنت کوچک و سریع که می‌تواند باعث کاهش وزن شود

۳۰, مهر ۱۳۹۷

کنترل فشار خون بالا با “ورزش در یک قرص”

۲۸, شهریور ۱۳۹۷

جراحی لاغری تا چه اندازه موفقیت آمیز است؟

۱۱, خرداد ۱۳۹۷

عادات صبحگاهی که باعث افزایش وزن می‌شوند

۳, خرداد ۱۳۹۶

برای جوان‌تر ماندن، این ۱۱ سبک زندگی را رعایت کنید

۳۰, بهمن ۱۳۹۵

عوارض جانبی بیهوشی عمومی که لازم است بدانید

۱۶, دی ۱۳۹۵

کدام سرطان‌ها قابل درمان هستند؟

۲۷, اردیبهشت ۱۳۹۵

آیا زمان آن رسیده که در مورد مسکّن‌‏های بعد از عمل تجدید نظر کنیم؟

۱۸, فروردین ۱۳۹۵

کاربرد، فواید و خطرات لاپاروسکوپی

۲۳, آبان ۱۳۹۴

سنگ کلیه چرا و چگونه تشکیل می‌شود؟

۱۱, آبان ۱۳۹۴

آیا پاهایتان صاف است؟

logo-samandehi
  • ارسال مطلب
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • بازگشت‌به‌بالا
کپی کردن بخش یا کل مطلب از فوت و فن تنها با لینک به آن مطلب و درج نام فوت و فن امکان‌پذیر است.
Produced by Footofan © 2010 - 2023