- پیش از رزرو، امکانات ایمنی و تجهیزات کودک در محل اقامت را بررسی کنید.
- برای پرواز، تغذیه، تعویض پوشک، لباس اضافه و کاهش فشار گوش کودک از قبل آماده باشید.
- برای سرگرم کردن کودکان در سفر، بازی، مأموریت‌های کوچک و فعالیت‌های تعاملی در نظر بگیرید.
سفر بین‌المللی با کودکان؛ چگونه سفر راحت‌تری داشته باشیم؟
سفر بین‌المللی با کودکان خردسال برای والدین می‌تواند دلهره‌آور باشد. سفر هوایی، وسایل موردنیاز و ایمنی کودک، به‌ویژه در پروازهای طولانی و سفرهای خارجی، از مهم‌ترین دغدغه‌ها هستند.
دکتر Shannon Thompson، متخصص اطفال در Cleveland Clinic Children’s، درباره سفر با کودکان گفت: «سفر کردن با بچه‌ها دنیای کاملاً جدیدی است.» او همچنین تأکید کرد که والدین باید تا حد امکان «از بودن در کنار فرزندشان در سفر لذت ببرند».
در ادامه، مهم‌ترین نکات و ترفندهایی را می‌خوانید که می‌توانند به والدین کمک کنند با کودکان خردسال سفری ایمن‌تر و در عین حال لذت‌بخش‌تر داشته باشند.
پیش از رزرو محل اقامت، امکانات مخصوص کودک را بررسی کنید
پیش از انتخاب محل اقامت، امکاناتی را که برای ایمن‌سازی محیط کودک در دسترس است بررسی کنید.
بررسی کنید آیا امکاناتی مانند پارک بازی قابل حمل، تخت کودک و صندلی بلند غذاخوری در اختیار مهمانان قرار می‌گیرد یا خیر.
اگر محل اقامت دارای پله، بالکن یا استخر است، درباره وجود گیت ایمنی کودک سؤال کنید. اگر چنین وسیله‌ای ارائه نمی‌شود، بررسی کنید آیا امکان اجاره آن در نزدیکی محل اقامت وجود دارد یا می‌توانید گیت‌های توری تاشو و مناسب سفر را همراه خود ببرید.
همچنین پوشش‌های محافظ پریز برق و دستمال برای تمیز کردن سطوح آلوده‌ای که کودک ممکن است لمس کند، همراه داشته باشید.
خواب ایمن نوزاد در سفر
خواب ایمن نوزاد در تعطیلات نیز اهمیت خود را حفظ می‌کند. طبق توصیه American Academy of Pediatrics، کودکان کمتر از یک سال باید به پشت و روی سطحی صاف و سفت مانند تشک داخل گهواره، تخت کودک یا پارک بازی بخوابند و چیزی جز یک ملحفه کش‌دار در محل خواب آنها نباشد.
این سازمان همچنین توصیه می‌کند نوزادان دست‌کم در شش ماه نخست در اتاق والدین، اما نه در تخت والدین، بخوابند.
نحوه رفت‌وآمد را از قبل مشخص کنید
نحوه رسیدن به محل اقامت نیز اهمیت دارد. بررسی کنید آیا با هواپیما سفر می‌کنید و پس از رسیدن خودرو اجاره می‌کنید یا تاکسی می‌گیرید، یا قرار است از حمل‌ونقل عمومی فرودگاه استفاده کنید.
همچنین مشخص کنید در مقصد بیشتر رانندگی خواهید کرد یا پیاده‌روی.
این عوامل برای والدین تعیین می‌کنند که آیا بهتر است کالسکه و صندلی خودرو همراه داشته باشند یا بیشتر از آغوشی و کریر نوزاد استفاده کنند.
هنگام پرواز، کالسکه و صندلی خودرو را می‌توان به‌صورت رایگان در گیت تحویل داد.
برای تغذیه و تعویض پوشک در هواپیما برنامه داشته باشید
Thompson درباره پرواز با کودکان گفت: «پرواز کردن با بچه‌ها یکی از آن کارهای بزرگی است که می‌تواند ترسناک به نظر برسد.» او افزود: «فکر می‌کنم مهم‌ترین موضوع همیشه ایمنی و بعد، راحتی آنهاست.»
کودکان کمتر از دو سال می‌توانند روی پای والدین پرواز کنند. با این حال، European Union Aviation Safety Agency توصیه می‌کند کودک در صندلی ایمنی مخصوص خودش، مانند صندلی خودرویی که برای استفاده در هواپیما تأیید شده است، مهار شود. برای این کار باید برای کودک صندلی جداگانه خریداری شود.
برای پروازهای طولانی یا بین‌المللی، از شرکت هواپیمایی درباره وجود گهواره مخصوص نوزاد سؤال کنید.
غذای نوزاد و قوانین امنیتی فرودگاه
غذاهای نوزاد مانند شیر خشک، بسته‌های پوره و شیر مادر هنگام عبور از بخش بازرسی امنیتی مشمول قانون ۱۰۰ میلی‌لیتری نیستند. با این حال، این مواد باید برای مصرف در طول سفر باشند و نمی‌توان مقدار بیش از نیاز همراه داشت. همچنین ممکن است از مسافر خواسته شود اصالت آنها را اثبات کند.
وسایل ضروری برای پرواز
علاوه بر میان‌وعده‌ها، این وسایل را در کیف دستی خود قرار دهید:
- پوشک
- دستمال مرطوب
- زیرانداز قابل حمل برای تعویض پوشک
- کیسه‌های پلاستیکی قابل بسته شدن برای دور ریختن پوشک و زباله
- لباس اضافه برای پوشیدن به‌صورت لایه‌ای یا تعویض در صورت بروز حادثه و ریختن مواد
کاهش فشار گوش هنگام پرواز
بلعیدن و جویدن می‌تواند به کاهش فشار گوش کمک کند. بنابراین، شیر دادن به نوزاد یا استفاده از شیشه شیر و پستانک می‌تواند ناراحتی کودک را هنگام برخاستن و فرود هواپیما کاهش دهد.
اگر کودک مستعد عفونت گوش است، پیش از سفر با متخصص اطفال او صحبت کنید. همچنین پیش از سفر به خارج از کشور، از پزشک درباره واکسن‌هایی که ممکن است توصیه شوند سؤال کنید.
کودکان را در هواپیما و مقصد سرگرم نگه دارید
برای پرواز با کودکان خردسال، Christy Slavik، مالک آژانس مسافرتی Mom Approved Travel، توصیه می‌کند «غافلگیری‌های کوچکی داشته باشید که بتوانید با آنها حواس کودک را پرت کنید».
از جمله این وسایل می‌توان به زیراندازهای چسبی برای خمیر بازی در اندازه مناسب سفر، اسباب‌بازی‌های مکشی و بازی‌های کوچک و سبک اشاره کرد که فضای زیادی در چمدان نمی‌گیرند.
بازدید از جاذبه‌ها را برای کودکان جذاب کنید
اگر در مقصد قصد بازدید و گردش دارید، به روش‌هایی فکر کنید که فعالیت‌ها را سرگرم‌کننده‌تر و تعاملی‌تر کنند.
برای موزه‌های هنری می‌توانید دفترچه‌هایی همراه داشته باشید تا کودکان در آنها نقاشی کنند. همچنین می‌توانید از آنها بخواهید در نقاشی‌ها به دنبال انواع حیوانات بگردند.
Slavik گفت: «بچه‌ها به یک مأموریت نیاز دارند. آنها به بازی نیاز دارند.» او افزود: «گاهی هنگام سفر باید خلاق باشید.»
فرهنگ‌ها، غذاها و زبان‌های جدید
آشنا کردن کودکان با فرهنگ‌ها، غذاها و زبان‌های دیگر نیز می‌تواند سرگرم‌کننده باشد.
برای مثال، بعضی کودکان ممکن است از انتخاب میان‌وعده در بازارها لذت ببرند یا بخواهند واژه‌های خارجی مربوط به غذاها و فعالیت‌های مورد علاقه خود را یاد بگیرند.
انتخاب اقامتگاه مناسب خانواده
برای خانواده‌ها گزینه‌هایی وجود دارد که امکاناتی مانند استخر یا بازی ارائه می‌کنند.
برای خانواده‌هایی که با بودجه محدود به خارج از کشور سفر می‌کنند، بسیاری از هاستل‌ها اتاق‌های خصوصی خانوادگی ارائه می‌دهند تا خانواده مجبور نباشد اتاق خوابگاه مشترک با تخت‌های دوطبقه داشته باشد.
هتل‌ها و هاستل‌ها همچنین فرصت آشنایی با مسافران دیگر را فراهم می‌کنند. در این میان، کودکان دیگر نیز می‌توانند به هم‌بازی‌های فرزندان شما تبدیل شوند.
مزایای سفر با اعضای خانواده گسترده
کمک به مادران برای اینکه واقعاً از تعطیلات خود لذت ببرند و در میان استرس‌های برنامه‌ریزی و سفر بتوانند استراحت کنند، یکی از اهداف اصلی آژانس مسافرتی Slavik است.
یکی از راه‌هایی که والدین می‌توانند با استفاده از آن فرصت استراحت پیدا کنند، برنامه‌ریزی سفر با پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها یا دیگر اعضای خانواده است.
این کار به تقسیم وظایف مراقبت از کودک کمک می‌کند و در عین حال به اعضای خانواده فرصت می‌دهد زمان ویژه‌ای را برای ایجاد پیوند با کودکان سپری کنند.
با این حال، Slavik تأکید کرد که باید مطمئن شوید آنها نیز زمان کافی برای استراحت خود دارند و بیش از حد خسته نمی‌شوند.
او گفت: «وقتی پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها را به تعطیلات می‌برید، به آنها فرصت می‌دهید آن لحظات را با یکدیگر تجربه کنند.»
سؤالات متداول
آیا کودکان کمتر از دو سال می‌توانند روی پای والدین پرواز کنند؟
بله. کودکان زیر دو سال می‌توانند روی پای والدین پرواز کنند. با این حال، European Union Aviation Safety Agency استفاده از صندلی ایمنی اختصاصی برای کودک را توصیه می‌کند.
برای پرواز طولانی با نوزاد چه چیزی باید همراه داشت؟
پوشک، دستمال مرطوب، زیرانداز تعویض، کیسه قابل بسته شدن، لباس اضافه و میان‌وعده یا غذای موردنیاز کودک از اقلام مهم هستند.
چگونه فشار گوش کودک هنگام پرواز کاهش پیدا می‌کند؟
بلعیدن و جویدن می‌تواند به کاهش فشار گوش کمک کند. شیر دادن، شیشه شیر یا پستانک نیز می‌تواند ناراحتی کودک هنگام برخاستن و فرود را کاهش دهد.
آیا می‌توان غذای نوزاد را از بخش امنیتی فرودگاه عبور داد؟
شیر خشک، پوره و شیر مادر برای مصرف در طول سفر مشمول قانون ۱۰۰ میلی‌لیتری نیستند. با این حال، ممکن است از مسافر خواسته شود اصالت آنها را اثبات کند و نباید مقدار بیش از نیاز سفر همراه داشت.
چرا سفر با پدربزرگ و مادربزرگ می‌تواند مفید باشد؟
حضور اعضای خانواده می‌تواند به تقسیم وظایف مراقبت از کودک کمک کند و فرصت ایجاد پیوند میان کودکان و اعضای خانواده را افزایش دهد. در عین حال، آنها نیز به زمان استراحت نیاز دارند.
جمع‌بندی
سفر بین‌المللی با کودکان خردسال زمانی آسان‌تر می‌شود که والدین پیش از حرکت برای ایمنی، خواب، تغذیه، رفت‌وآمد و سرگرمی برنامه‌ریزی کنند. انتخاب اقامتگاه مناسب، آماده‌سازی وسایل ضروری پرواز و استفاده از کمک اعضای خانواده می‌تواند تجربه سفر را برای والدین و کودکان لذت‌بخش‌تر کند.
پیش از رزرو سفر بعدی، امکانات محل اقامت و نیازهای کودک را بررسی کنید و وسایل ضروری را از قبل آماده کنید.
