کاهش امگا ۶، افزایش امگا ۳ ممکن است تکثیر سلولهای سرطان پروستات را آهستهتر کند. پژوهش تازه امیدبخش است، اما برای نتیجه قطعی مطالعات بیشتری لازم است.
انواع مختلفی از مکملهای غذایی در بازار وجود دارند که میتوانند مزایای بسیاری داشته باشند. روغن ماهی یکی از این مکملها است که تقریباً برای همه افراد مفید است.
با ما همراه باشید تا با چربیهای خوب و بد مانند چربیهای اشباعشده، چربیهای ترانس، چربیهای تک سیرنشده و غیره آشنا شوید و ارتباط این چربیها با بیماریهای قلبی را بشناسید.