در سال ۱۹۳۸ محققان هاروارد مطالعه را آغاز کردند که چند دهه به طول انجامید آن‌ها می‌خواستند دریابند چه چیزی ما را در زندگی خوشحال می کند؟
اگرچه عوامل متعددی بر روی طول عمر انسان تأثیر می‌گذارند؛ اما این عادت روزمره که تمام افراد انجام می‌دهند، تأثیر زیادی بر روی کاهش طول عمر دارد.
در ادامه یک محاسبه‌گر عمر وجود دارد که به شما می‌گوید چند سال عمر خواهید کرد.