این مقاله نشان میدهد چگونه مواد شیمیایی روزمره میتوانند به میکروبهای مفید روده آسیب بزنند و چه پیامدهایی برای سلامت بدن دارند.
میکروبیوم بدن انسان بهاندازه اثر انگشت منحصربهفرد است. نقش باکتریها در هضم، ایمنی و سلامت را کشف کنید و ببینید چگونه میکروبیوم شما میتواند بر سلامت کلی شما تأثیر بگذارد.
پروبیوتیکها باکتریهای مفیدی هستند که سلامت روده و سلامت عمومی بدن را بهبود میبخشند. بدن برای حفظ سلامت دستگاه گوارش به این باکتریها نیاز دارد. در ادامه با ۱۰ غذای برتر پروبیوتیک آشنا خواهید شد.