برچسب:

بهبود حافظه

در این مسیر، مجموعه فرهنگی آموزشی کتاب دانه به عنوان یک مرکز جامع در آموزش‌های تند خوانی و تقویت حافظه، فضایی فراهم کرده است که با ترکیبی از دانش روز و تکنیک‌های اثربخش، به علاقه‌مندان کمک می‌کند تا از توانایی‌های ذهنی خود بیشترین بهره را ببرند

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

بهبود حافظه از راه‌های گوناگونی ممکن است؛ از جمله مصرف ویتامین‌ها و مواد مغذی مناسب، استفاده از تکنیک‌های یادسپاری، به چالش کشیدن ذهن، تغذیه سالم، یادگیری مهارت‌های جدید، ورزش منظم، تعاملات اجتماعی، کاهش استفاده از GPS، تکرار و بازیابی اطلاعات و داشتن خواب کافی.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

گیاهان داروهای طبیعت‌اند. صدها گیاه در بهبود صدها بیماری‌ موثرند، از یک سرما خوردگی معمولی بگیرید تا سرطان. گیاهان می‌توانند بر مغز و ذهن ما هم اثری فوق‌العاده داشته باشند. اگر باور ندارید، از این ۱۰ گیاه استفاده کنید. فرقی نمی‌کند…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

همه می‌دانیم که یادگیری امری ضروری اما سخت است. اما شاید بعد از این به لطف تحقیقات جدید با تکنیک‌های تازه این کار ساده‌تر و سریع‌تر شود. هر وظیفه‌ای با تکرار ساده‌تر می شود. خواه این امر گردآوری اطلاعات در اکسل…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail