زمانی که زانوی ما تیر می‌کشد یا کمرمان درد می‌گیرد و هیچ‌چیز تسکین‌دهنده‌ای به نظر نمی‌رسد، بسیاری از ما ناخودآگاه به سراغ خوراکی‌ها می‌رویم. یک قاشق بستنی یا یک مشت چیپس می‌تواند چیزی بیشتر از روح را آرام کند.
داروهای مسکن به طور طبیعی در اسید معده حل می‌شوند. سپس در جریان خون جذب شده و سیستم اعصاب مرکزی را بی‌حس می‌کنند؛ یعنی همان مکانیسم بدن که درد را انتشار می‌دهد. شما می‌توانید با انجام کارهایی تأثیر داروهای مسکن درد…
آنچه به عنوان زعفران در بازار می‌شناسیم در حقیقت بخش رشته مانند گل زعفران است که دارای فواید درمانی و سلامتی زیادی است. زعفران یکی از گرانترین چاشنی‌های دنیا است و تقریبا تمام فرایند تولید آن توسط دست انجام می‌گیرد. از دلایل ارزش زعفران می‌توان به طعم متمایز آن و خواص سلامت بخش این چاشنی اشاره کرد.
تحقیقات نشان دادند فشار دادن برخی نقاط خاص در بدن باعث آزادسازی مسکن‌های طبیعی به نام اندورفین می‌شود. با ما همراه باشید تا با ۵ نقطه خاص از بدن که برای این کار مناسب هستند، آشنا شوید.
کمردرد یکی از دردهای شایع در میان گروه‌های سنی مختلف است که علل متفاوتی دارد. با این حال می‌توانید از طریق مصرف یک سری مکمل غذایی، التهاب کمر را کاهش داده و درد را تسکین دهید.