تحقیقات جدید در فنلاند نشان می‌دهد مصرف آووکادو در دوران بارداری می‌تواند تا ۴۳٪ خطر حساسیت غذایی در نوزاد را کاهش دهد. بخوانید چرا این میوه مغذی می‌تواند برای مادران باردار ضروری باشد.
حساسیت غذایی و عدم تحمل غذا شرایطی هستند که می‌توانند باعث ایجاد ناراحتی‌های شکمی شوند، اما علل و درمان‌های آنها کاملاً متفاوت است. دانستن تفاوت بین این دو می‌تواند به شما در مدیریت علائم و داشتن یک رژیم غذایی سالم کمک کند.
ممکن است وزنتان کمی بیشتر شده باشد و تمام این اضافه‌وزن در صورت شما دیده شود. شاید هم وزن خود را کاهش داده‌اید؛ اما هنوز صورتی چاق دارید. با ما همراه باشید تا روش‌های لاغر کردن صورت را بیاموزید.
آلرژی یا حساسیت غذایی زمانی اتفاق می‌افتد که بدن نسبت به پروتئین‌های بی‌ضرر موجود در غذاها، عکس‌العمل نشان می‌دهد. معمولاً مدت کوتاهی پس از صرف غذا، علائم مشاهده می‌شود. این حساسیت‌ها ممکن است بسیار ساده یا بسیار خطرناک باشند.