پاییز به طور کامل فرا رسیده است و این یعنی تعطیلات و هوای خنک در راه هستند. در حالی که بسیاری از ما این زمان از سال را دوست داریم و از آمدن این فصل استقبال می‌کنیم، برای برخی، رسیدن هوای سرد دروازه‌ای به سوی دشمنی قدیمی یعنی خشکی مزمن پوست باز می‌کند.
همانطور که میدانید دلایلی نظیر بالا رفتن سن، بی خوابی، خستگی و خشکی پوست اطراف چشم باعث ایجاد چین و چروک و تیرگی در اطراف چشم می شود.
ممکن است تعجب کنید وقتی بشنوید گیاهان خانگی می‌توانند پوست صورت (و بدن) شما را بهبود ببخشند! این ۵ گیاه خانگی را پرورش دهید و متوجه بهتر شدن پوستتان شوید.…
خستگی وخشکی بدن، درد مفاصل، سفتی عضلات و در بعضی موارد خشکی پوست، همه اینها مشکلاتی هستند که شاید بیشتر ما در دوره‌ای از زندگی خود به دلیل کمبود تحرک،…
روغن نارگیل یکی از ترکیبات و افزودنی‌های مفید در طبخ غذا به شمار می‌رود. این روغن به عنوان دارو هم به کار می‌رود و خواص زیادی نیز در زیبایی دارد.…
با فرا رسیدن فصل زمستان و سرمای گزنده آن، پوست صورت و دست‌ها دچار خشکی شدیدی می‌شود و طراوت و شادابی خود را از دست می‌دهد. برای رفع این مشکل…
خشکی پوست یکی از متداول‌‌ترین عوارض پوستی است که با آن دست به گریبان می‌شویم و ممکن است ساده به نظر بیاید اما گاهی اوقات واقعا دردناک است. اما چگونه…
ماست یک ماده غذایی مفید است که می‌توان آن را به هر رژیم غذایی اضافه کرد. با این حال روش‌هایی غیر از خوردن نیز برای بهره‌مندی از مزایای ماست وجود…
امروزه بیشتر افراد از صابون‌های آنتی باکتریال استفاده می‌کنند؛ زیرا فکر می‌کنند مزایای زیادی برای سلامتی در بردارد. با این حال این عقیده درست نیست!
دو سوم وزن بدن را آب تشکیل داده و انسان نمی‌تواند بیشتر از چند روز بدون آب زنده بماند. تمام سلول‌ها، اندام‌ها و بافت‌های بدن به آب وابسته هستند. در نتیجه آب نقش مهمی در سلامت کلی بدن دارد.