خنده می‌تواند متحدی قدرتمند برای سلامت جسمی و روانی باشد. در سراسر جهان، دانشمندان در حال بررسی این هستند که چگونه جلسات ساختاریافته خنده می‌توانند اضطراب را کاهش دهند و رضایت از زندگی را افزایش دهند، و دریافته‌اند که این فعالیت‌ها نتایج واقعی به همراه دارند.
ما احساسات خود را از طریق حالات چهره و همچنین زبان بدن نشان می‌دهیم. نحوه‌ای که بدن شما هنگام اجرای یک نمایش کمدی از خنده می‌لرزد در مقابل حرکات کنترل‌شده‌ی یک دیدار احساسی با دوستی عزیز – هر دو شادی را بیان می‌کنند، اما به شیوه‌هایی کاملاً متفاوت.
دانشمندان چینی و بریتانیایی که در زمینه خشکی چشم تحقیق مشترکی انجام دادند، دریافتند که خندیدن به اندازه قطره‌های چشمی مؤثر است. همچنین، درمان با خنده ممکن است سلامت روان افراد را نیز بهبود بخشد.
خنده بر هر درد بی درمان دعواست! بی‌شک همین طور است اما این رفتار شادی آور گاهی مسئله ساز هم می‌شود. اگر زیاد می‌خندید، ممکن است متوجه به وجود آمدن…
آخرین باری که خندیدید کی بود؟ همین چند ساعت پیش! تا به حال فکر کرده‌اید ما چرا می‌خندیم؟ خنده مانند یک زبان جهانی است که در سرتاسر دنیا از آن…
اپلیکیشن‌های آلارم بسیار جذابی را می‌توان برای ابزارهای اندرویدی یافت که هر کدام به شکلی شما را از خواب ناز بیدار می کنند، اما یکی از آنها تا لبخند صبحگاهی شما را نبیند، ساکت نمی نشیند!