خواب بد

به مدت سال‌ها، خواب‌های خرد شدن، لرزیدن یا افتادن دندان‌هایم آزار دهنده بود. برخی از عزیزانم نیز به طور تکراری در رؤیاهای پرواز، دورشدن با یک ماشین خودکار یا دیر رسیدن به مدرسه یا محل کار را می‌بینند. این‌ها نوعی از کابوس‌های معمول نیستند که معمولاً یک بار رخ می‌دهند.
آن‌ها خواب تکراری و متداولی هستند که معمولاً سوء تفاهم را می‌آورند و برای شکست‌نخوردن به آن‌ها باید تلاش کرد.

از آنجا که انسان بیش از ۳۳ درصد از کل عمرش را می‌خوابد و بدون شک کابوس نیز بخشی از آن است، هرچه بیشتر درباره علل و عوامل این اختلال بدانیم، ضرر نکرده‌ایم.