برچسب:

درد کمر

کمردرد یکی از معضلاتی است که اکثر افراد آن را تجربه کرده‌اند و تاثیرات آن بر کیفیت زندگی می‌تواند بسیار وسیع باشد. یک مطالعه جدید به بررسی تاثیرات و عوارض انواع فرم‌های کمردرد در طول زمان می‌پردازد. تحقیقات گذشته نشان داده‌اند…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

یک تجزیه و تحلیل آینده‌ نگر از کمردرد و میزان ناتوانی ممکن است به توضیح ارتباط بین کمردرد و مرگ و میر کمک کند. کمردرد یکی از معضلات بسیار رایج است، که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

نشستن طولانی مدت بر روی صندلی هواپیما در سفرهای هوایی طولانی باعث گرفتگی عضلات و خسته شدن بدن می‌شود. برای جلوگیری از این حالت این ورزش‌های ساده را در هواپیما انجام دهید. این ورزش‌ها اطرافیان‌تان را اذیت نخواهند کرد و تنها…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

کمردرد اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که مشکلی در ستون فقرات، عضله‌ها، رباط یا مفاصل پیش بیاید. اما شرایط دیگری مانند کشیدگی زیاد کمر، شکستگی‌های ستون فقرات و حتی عفونت‌های کلیه می‌توانند باعث کمر درد شوند.   در ادامه سعی داریم به…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail