بیشتر رفتارهای روزانه ما خودکار است. با شناخت نشانهها و طراحی درست میتوانیم عادتهای مثبت بسازیم و عادتهای منفی را تغییر دهیم.
تجربه نشان میدهد که تنبیه بدنی در دراز مدت، رفتار کودکان را بهتر نمیکند، بلکه بدتر هم می شود.