آیا تا به حال به ماهی‌هایی که با عزمی راسخ در رودخانه‌ها می‌پرند، فکر کرده‌اید؟ این موجودات پرتلاش، از جمله سالمون و گونه‌های مشابه، یک ویژگی مشترک دارند. همه آن‌ها با تصمیم مهمی در زندگی خود روبرو هستند: ماندن در رودخانه یا مهاجرت به دریا و سپس بازگشت برای تولیدمثل.
سالمون، آن ماهی نارنجی پرطرفدار، بیشتر از یک طعم لذیذ است. این ماهی خوشمزه منبعی غنی از مواد مغذی ضروری بوده و فواید سلامتی بی‌شماری برای جسم و ذهن به ارمغان می‌آورد.
این غذا با سالمون دودی تهیه می‌شود، به این معنی که به پختن یا سرخ کردن نیازی ندارد. تعداد: ۴ تا ۶ نفر زمان تهیه و پخت: ۲۰ دقیقه مواد…
این غذای دریایی سرشار از اسید چرب امگا ۳ و پروتئین است و سطح استرس را به مقدار قابل توجهی کاهش می‌دهد.
این شام مقوی و سالم را برای خود و خانواده خود تهیه کنید و لذت ببرید.
سالمون سرشار از امگا ۳ و پروتئین است و تا حد زیادی استرس را کاهش می دهد. پس چه بهتر که صبح خود را با این خوراک خوشمزه آغاز کنید.…