این مقاله توضیح میدهد چگونه محدودیت طولانیمدت کالری میتواند روند پیری مغز را کند کند، ساختار میلین را حفظ کند، و سلامت متابولیکی سلولهای مغزی را بهبود دهد.
آیا تاکنون ترانهای آزاردهنده یا یک حقیقت تصادفی در ذهن شما گیر کرده و تمرکز بر چیزهای دیگر را برایتان سختتر کرده است؟ این پدیده – جایی که شلوغی ذهنی ایجاد میشود و بر حافظه تأثیر میگذارد – در یک مطالعه اخیر بررسی شده است.