برچسب:

سرماخوردگی

با آغاز فصل زمستان، بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برونشیت افزایش می‌یابد. کارشناسان می‌گویند که با اتخاذ تدابیر ساده می‌توان خطر عفونت را کاهش داد و مهم‌ترین اقدام، توجه به بهداشت دست‌ها است. در ادامه، توصیه‌ها و هشدارهای مهمی برای پیشگیری از عفونت‌ها ارائه می‌شود:

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

تا به حال برایتان پیش آمده که وقتی احساس بیماری می‌کنید، شک کنید که آیا این فقط یک سرماخوردگی ساده است یا شاید چیزی جدی‌تر؟ همه ما این حالت را تجربه کرده‌ایم؛ عطسه‌ها و سرفه‌های مداوم که گاهی به حدی می‌رسند که فکر می‌کنیم شاید دیگر تنها یک سرماخوردگی نباشد.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

اگر سرما خورده‌اید، ممکن است این سؤال برایتان پیش بیاید که آیا گربه‌تان هم می‌تواند این بیماری را بگیرد یا خیر. درحالی‌که گربه‌ها می‌توانند به ویروس‌هایی مبتلا شوند که علائمی شبیه به سرماخوردگی انسان ایجاد می‌کنند، بعید است که ویروس سرماخوردگی شما را بگیرند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

وقتی مریض میشیم، هرچی بخوایم زودتر سرپا شیم. ولی عادتای غلط ما، ممکنه حال مارو بدتر کنه. با پرهیز از این اشتباهات رایج سرماخوردگی و آنفلوانزا، خیلی زودتر راه بهبودی رو در پیش می‌گیریم.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

سرفه کردن یک رفلکس طبیعی است که به بدن شما کمک می‌کند تا مجاری تنفسی را از مخاط، گرد و غبار و سایر تحریک کننده‌ها پاک کند. سرفه‌های ناشی از سرماخوردگی یا آنفولانزا معمولاً بی ضرر هستند و به خودی خود برطرف می‌شوند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

احساس می‌کنید کمی تحت فشار هستید؟ آیا گلویتان درد می‌کند، سرتان می‌چرخد و عطسه‌هایتان متوقف نمی‌شود؟ اگر اینطور است، احتمالاً به یک بیماری تنفسی مبتلا شده‌اید. اما چگونه می‌توانید بفهمید که سرماخورده‌اید، آنفولانزا گرفته‌اید یا چیز دیگری است؟

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

شاید فرزندتان از مدرسه با چهره‌ای رنگ پریده و تب‌دار به خانه آمده باشد. یا شاید خودتان احساس گلودرد و گرفتگی بینی می‌کنید. به هر حال، انتظار می‌رود که این هفته سرفه و عطسه زیادی داشته باشید. قبل از اینکه ویروس، شما و خانواده‌تان را زمین بزند، سعی کنید این نکات را برای آماده شدن برای سرماخوردگی و آنفولانزا رعایت کنید.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail