برچسب:

سلامت مو

اگر چه ژنتیک نقش مهمی در سلامت موها بازی می‌کند، اما تغذیه فرد، آلودگی‌ها، هوا و میزان رسیدگی‌ به موها هم از عوامل مهم دخیل در شادابی موها به شمار می‌رود. با این ۷ راه حل موهایی سالم و خوش حالت…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

پروتئین یکی از مهم ترین موادی است که بدن ما به آن نیاز دارد. بر خلاف کربوهیدارت و چربی، بدن پروتئین را در خود ذخیره نمی‌کند و باید به طور مرتب مصرف شود. پس خودتان می‌توانید تصور کنید کمبود آن تا…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail