تکرار مداوم حرکات مشابه می‌تواند معایبی داشته باشد. کارهایی مانند دویدن، وزنه‌برداری و نشستن ممکن است بعد از مدتی باعث مشکل عضلات “نامتعادل” شوند. نیویورک تایمز علائم عدم تعادل عضلات و راه‌های پیشگیری از مشکلات ناشی از آن را بررسی کرده است.
تکرار مداوم حرکات مشابه می‌تواند معایبی داشته باشد. کارهایی مانند دویدن، وزنه‌برداری و نشستن ممکن است بعد از مدتی باعث مشکل عضلات “نامتعادل” شوند. نیویورک تایمز علائم عدم تعادل عضلات و راه‌های پیشگیری از مشکلات ناشی از آن را بررسی کرده است.