۵ مقصد گردشگری برتر دنیا که با غذاهای سالم و سنتی به حفظ سلامت روده و داشتن سفری پرانرژی کمک میکنند.
برچسب:
غذاهای تخمیری
در سالهای اخیر، علاقه به ارتباط بین سلامت روده و سلامت روان به طور فزایندهای افزایشیافته است. تحقیقات نشان داده است که میکروبیوم روده که جامعهای پیچیده از میکروبها است که در روده زندگی میکنند، نقش مهمی در سلامت روان ایفا میکند.