۹, دی ۱۳۹۶اگر جزو آن گروهی هستید که به صورت دوره‌ای برای چک‌آپ سراغ پزشکشان می‌روند، حتما روند این کار را به خوبی حفظ هستید. از کارهای روتین این روند می توان به اندازه‌گیری وزن، سنجش قد و بستن کاف...
۲۹, دی ۱۳۹۵پتاسیم یک ماده معدنی مهم است که به تنظیم فشارخون، بهبود عملکرد قلب و سیستم عصبی بدن کمک می‌کند. در ادامه با مواد غذایی سرشار از پتاسیم آشنا خواهید شد.
اگرچه مباحث مربوط به پتاسیم کمتر از...
۹, شهریور ۱۳۹۴اگر دچار بیماری فشارخون بالا هستید و می‌خواهید از روش‌های طبیعی برای کاهش فشارخون خود استفاده کنید، با ما همراه باشید تا یک چای خوش‌طعم و خوش‌رنگ به شما معرفی کنیم.
۸, شهریور ۱۳۹۴افرادی که کلسترول بالایی دارند، بایستی از یک سری مواد غذایی خاص بهره ببرند تا سطح کلسترول خونشان افزایش نیابد. در ادامه یک سری مواد غذایی که کلسترول را کاهش می‌دهند، به شما معرفی خواهیم...
۲۹, مرداد ۱۳۹۴کمبود منیزیم مشکل رایجی است؛ زیرا از منابع آب و غلات حذف شده است. کمبود منیزیم باعث بروز مشکلاتی می‌شود که در ادامه با آن‌ها آشنا خواهید شد.
۲۳, اسفند ۱۳۹۳آیا شما هم جزو کسانی هستید که به هنگام نشستن، یک پا را روی پای دیگر می‌اندازند؟ اگر این‌طور است با ما همراه باشید تا از خطرات این روش نشستن، آگاه شوید.
۲۵, دی ۱۳۹۳تحقیقات علمی نشان داده‌اند که گیاهان دارویی می‌توانند درد را کاهش دهند، از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنند و با سرطان و بیماری‌های قلبی مقابله نمایند. با ما همراه باشید تا با برخی از این...
کپی بخش یا کل مطلب از فوت و فن تنها با لینک به آن مطلب و درج نام فوت و فن امکان‌پذیر است.
