سلامتتغذیه فواید منیزیم برای خواب، استرس و سلامت بدن | حقیقت یا اغراق؟ سمیرا 6 آبان 1404 این مقاله به بررسی علمی فواید واقعی منیزیم، میزان تأثیر آن بر خواب و استرس، نقش آن در بدن و موارد احتیاط هنگام مصرف مکمل میپردازد. FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail