تحقیقات نشان می‌دهد که در بزرگسالانی که رسانه‌های اجتماعی را ترک کرده یا محدود کرده‌اند، سطح تنهایی و افسردگی به سرعت بهبود یافته است.
تحقیقات نشان می‌دهد که در بزرگسالانی که رسانه‌های اجتماعی را ترک کرده یا محدود کرده‌اند، سطح تنهایی و افسردگی به سرعت بهبود یافته است.