نشستن طولانی مدت به عنوان یک عامل خطر برای بسیاری از مشکلات سلامتی شناخته شده است، از جمله:
اگرچه عوامل متعددی بر روی طول عمر انسان تأثیر میگذارند؛ اما این عادت روزمره که تمام افراد انجام میدهند، تأثیر زیادی بر روی کاهش طول عمر دارد.