سلامت حرکت یوگایی که عوارض نشستن طولانیمدت را از بین میبرد پریا اقدامی ۸ اردیبهشت ۱۳۹۴ امروزه بیشتر شغلها، نشسته انجام میشوند و این نشستنهای طولانیمدت، مشکلات جدی در سلامتی ایجاد میکند. روزانه با صرف دو دقیقه از زمان خود و انجام این حرکت یوگای ساده، … 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail