با پیشرفت سریع فناوری و افزایش امکانات پزشکی، امید به زندگی افزایش یافته است. بنابراین، گذراندن دوران سالمندی با سلامت جسمی، ذهنی و روحی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در اینجا نکات کلیدی برای جوان ماندن در هنگام سالمندی و توصیه‌های مهم در این زمینه آورده شده است.
کوری برفی، یا فوتوکراتیت، یک درد و ناراحتی موقتی در چشم است که پس از قرار گرفتن در معرض مقدار زیاد نور فرابنفش (UV) رخ می‌دهد. این وضعیت شبیه آفتاب‌سوختگی در چشم‌ها است. معمولاً جدی نیست و در عرض چند روز خودبه‌خود بهبود می‌یابد.
بیرون آمدن و جذب اشعه‌های خورشید و هوای تازه مطمئناً می‌تواند تغییر بسیار خوبی در زندگی روزمره ایجاد کند. اما اگر قصد دارید تا در این هوای آزاد با لپ‌تاپ خودتان کار کنید، ابتدا موردی وجود دارد که حتماً باید به آن توجه کنید و آن این است که نور خورشید می‌تواند روی رایانه شما تأثیر بگذارد.
رنگین کمان، پدیده‌ای نوری است که در آسمان دیده می‌شود. این پدیده به دلیل شکست نور خورشید در قطرات آب ایجاد می‌شود. رنگین کمان‌ها معمولاً پس از باران یا در هنگام طلوع و غروب خورشید دیده می‌شوند.
نوردرمانی می‌تواند به کاهش ناراحتی، افسردگی شدید و افسردگی پری ناتال کمک کند.
تعطیلات تابستان فرا رسیده و هوا آفتابی و گرم شده است. حال زمان آن رسیده است که از پوست خود در برابر اشعه‌های مضر نور خورشید محافظت کنیم. آفتاب: مزایا…
اگر تا به حال فکر کردید گیاهخوارید اشتباه می‌کنید زیرا درختان و به طور کل گیاهان موجودات زنده گوشتخواری هستند.
ونوس حشره‌خوار (Venus flytraps) گیاهی است که بر خلاف دیگر گیاهان گوشتخوار است؛ به این معنی که آنها گوشت می‌خورند. چارلز داروین در کتاب “گیاهان حشره‌خوار” خود در سال ۱۸۷۵…
مردانی که کمبود ویتامین دارند ممکن است در خطر ابتلا به سردردهای مکرر باشند.
کک‌ومک‌ها، لکه‌های تیره‌ای هستند که به علت قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و اشعه‌های مضر یو‌وی به مدت طولانی روی پوست نمایان می‌شوند.
