عادت‌های بد رفتارها یا الگوهای تکراری هستند که ممکن است پیامدهای منفی بر سلامت جسمی، رفاه روانی، روابط یا بهره‌وری داشته باشند.
در مرکز درمان وسواس چه کاری انجام می شود؟ اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) اختلالی است که در آن افراد افکار، عقاید یا احساسات مکرر، ناخواسته (وسواس) دارند.
سلام، مادر خسته نباشی! می‌دانم که تازه زایمان کرده‌ای و احتمالا غرق در دنیای شیرین و البته پرهیاهوی نوزاد کوچولوت هستی. اما اگر به تازگی افکار ناخواسته و وسواس‌گونه‌ای به ذهنت هجوم آورده‌اند، یا رفتارهای اجباری عجیبی را تجربه می‌کنی، نفس عمیقی بکش و نگران نباش. ممکن است دچار وسواس فکری- عملی پس از زایمان (پِرِیناتال OCD) شده باشی.
اگرچه ما اغلب به اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) به‌عنوان یک بیماری که بیشتر بزرگسالان را درگیر می‌کند، نگاه می‌کنیم اما بین ۱ تا ۳ درصد از کودکان به وسواس فکری-اجباری مبتلا می‌شوند.
هنگامی که خوردن غذای سالم تبدیل به وسواس شود، می‌تواند مشکلات زیادی در فرد ایجاد کند. داشتن وسواسی شدید در مصرف غذاهای سالم و تمیز می‌تواند تبدیل به نوعی بیماری شود که به آن “اورتورکسیای عصبی” گفته می‌شود. اگر چه این…
اضطراب در حد کم امری عادی تلقی می‌شود. این نوع اضطراب ممکن است قبل از رفتن به سفر یا تمرین سخنرانی، ایجاد شود. با این حال، اضطراب شدید وجود شما را پر از ترس و نگرانی می‌کند.
زمانی که فردی عاشق می‌شود، معمولاً تغییرات زیادی در رفتار وی به وجود می‌آید. فکر می‌کنید این تغییرات چگونه به وجود می‌آیند؟