برچسب:

پوکی استخوان

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) وجود ویروس آنفولانزای پرندگان H5N1 را در نمونه‌های شیر خام از چندین ایالت در آمریکا شناسایی کرده است. بسیاری از آمریکایی‌ها از خطرات سلامتی مرتبط با مصرف شیر خام، به‌ویژه برای کودکان، آگاهی ندارند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

مسواک زدن و کشیدن نخ دندان، سنگ بنای اصلی سلامت دهان و دندان ما است. اما اگر بگوییم که خمیر دندان برای دندان‌های شما خوب است، اما برای استخوان‌های شما نه، آنوقت چه باید کرد؟

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

خیلی از بیماری‌ها در دسته “بیماری‌های کشنده خاموش” جای می‌گیرند. این به آن دلیل است که علائم آنها پنهان است واغلب نادیده گرفته می‌شود. این بیماری‌ها اگر نادیده گرفته شوند حتی ممکناست فرد را به کشتن دهند. ممکن است خیلی از…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

پوکی استخوان عمدتا بر روی بزرگسالان تاثیر می‌گذارد، اما ضعیف شدن استخوان‌ها می‌تواند از سن ۴۰ سالگی آغاز شود که اگر به آن رسیدگی نشود منجر به پوکی استخوان می‌شود. به تازگی، دانشمندان دریافته‌اند که ممکن است پروبیوتیک‌ها ابزار ایمن و…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

سوال: من ۶۵ سال سن دارم و در این مدت تا بحال هیچ عارضه‌ی مربوط به سلامتی استخوان نداشته‌ام. آیا نیاز است که به دنبال یک تست تراکم استخوان باشم یا خیر؟ جواب: تست تراکم استخوان یک روش تخصصی اشعه ایکس…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

درمان‌هایی که می‌توانند خواب شب‌ را برای شما راحت‌تر کنند، از بوجود آمدن PMS (سندرم پیش از قاعدگی) جلوگیری کنند و بسیاری از درد‌ها از جمله درد آرتروز را کاهش دهند، همه اینها را می‌توان به راحتی در آشپزخانه پیدا کرد.…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

بهترین روش برای جلوگیری از نازک شدن و پوکی استخوان‌ها، دریافت مقدار کافی کلسیم، ویتامین D و انجام تمرین‌های مربوط به استحکام و قوی کردن استخوان‌ها است. اگر حدود ۶۰ سال یا بالا‌تر سن دارید، این ۵ استراتژی به شما کمک…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

تراکم مواد معدنی استخوان به سطح مواد معدنی موجود در استخوان‌ها اشاره دارد که نشان‌دهنده قدرت و تراکم استخوان است. اگر تراکم مواد معدنی استخوان زیر سطح نرمال باشد؛ اما نه آن‌قدر کم که به عنوان پوکی استخوان تلقی شود، به…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail