قند، آن دانه‌های ریز سفید و براق، همیشه با طعم دلنشینش شناخته شده است. از شیرینی‌های خوشمزه گرفته تا نوشابه‌های گازدار خنک، قند بخش جدایی‌ناپذیر بسیاری از خوراکی‌های محبوب ماست.
موز سرشار از کربوهیدرات است و مثل بیشتر میوه‌ها قند خون را بالا می‌برد. به همین دلیل اغلب می‌گویند که مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت مناسب نیست. اما اگر موز در حد تعادل مصرف شود دیابتی‌ها می‌توانند از این…
به نظر شما تیتر یک حقیقت مورمورکننده را روایت می‌کند یا شایعه و خرافه؟ اینکه موها و ناخن پس از مرگ هم به رشد خود ادامه می‌دهند!
در ادامه از تغییرات کوچکی در عادات غذایی صحبت کرده‌ایم که به شما کمک می‌کنند وزن خود را کاهش دهید.
دنیای پرمشغله امروزی باعث شده تا بسیاری از افراد از غذاهایی استفاده کنند که سریع آماده می‌شوند. فکر می‌کنید اگر ۵ روز پشت سرهم فست‌فود بخورید، چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد؟
مطمئناً تشخیص یک بیماری باید از سوی یک متخصص صورت گیرد؛ اما شناخت علائم بیماری باعث می‌شود که در مراحل اولیه بیماری به پزشک مراجعه کنید و نتایج بهتری به دست آورید.