اضطراب یک احساس طبیعی است که همه ما گاهی اوقات آن را تجربه می‌کنیم. با این حال، اگر اضطراب به طور مکرر یا شدید باشد، می‌تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد.
اضطراب یک احساس طبیعی است که همه ما گاهی اوقات آن را تجربه می‌کنیم. با این حال، اگر اضطراب به طور مکرر یا شدید باشد، می‌تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد.