سلامتبهبود سلامت روانی با کنار گذاشتن یک هفتهای رسانههای اجتماعی! بهداد ماپار ۱۲ خرداد ۱۴۰۱تحقیقات جدید نشان میدهد که استراحت یک هفتهای از رسانههای اجتماعی میتواند به کاهش افسردگی و اضطراب کمک کند. FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail