تغذیه آیا برچسبهای تغذیهای مواد غذایی بر پایه دادههای ۵۰ سال پیش هستند؟ سمیرا 10 تیر 1404 ما همیشه توصیههایی درباره تغذیه سالم میشنویم: کاهش قند، افزایش مصرف سبزیجات، خوردن غذاهای محلی. اما یک پرسش مهم اغلب نادیده گرفته میشود: از کجا میدانیم مواد غذاییمان چه ارزش تغذیهای دارند؟ FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail